游泳素有“運(yùn)動(dòng)之王”的美稱(chēng),這主要得益于游泳能避免常規(guī)運(yùn)動(dòng)可能會(huì)對(duì)人體關(guān)節(jié)造成的損傷,促進(jìn)骨骼生長(zhǎng),健康益處多多,老少皆宜。很多運(yùn)動(dòng)員在傷后康復(fù)期都會(huì)通過(guò)游泳來(lái)幫助恢復(fù),而且游泳不需要多專(zhuān)業(yè)的設(shè)施,一池碧水足矣。所以越來(lái)越多的家長(zhǎng)讓孩子學(xué)習(xí)游泳,家長(zhǎng)可能會(huì)問(wèn),多大孩子可以參加呢??jī)和梢詤⒓訂幔?/p>
上海游泳夏令營(yíng)分班教學(xué)形式,根據(jù)每名孩子的身體素質(zhì)和技術(shù)水平,訓(xùn)練分為初、中、高級(jí)班和專(zhuān)項(xiàng)班,制定科學(xué)有效訓(xùn)練計(jì)劃,保證孩子能夠迅速的提高游泳水平,全面提高身體素質(zhì)和挖掘運(yùn)動(dòng)潛能。針對(duì)每位孩子的特點(diǎn)進(jìn)行專(zhuān)業(yè)個(gè)性化教學(xué),課程輔以不同形式的身體素質(zhì)訓(xùn)練,全面提高身體素質(zhì)尤其是心肺功能和身體協(xié)調(diào)能力訓(xùn)練。
招生對(duì)象:全國(guó)各地8-18歲熱愛(ài)游泳運(yùn)動(dòng)的青少年
1、游泳興趣營(yíng):從未接觸過(guò)游泳運(yùn)動(dòng)的學(xué)生、對(duì)游泳運(yùn)動(dòng)有濃厚興趣并具有一定身體素質(zhì)基礎(chǔ)的青少年。
2、游泳強(qiáng)化營(yíng):游泳訓(xùn)練1年以上,各項(xiàng)動(dòng)作規(guī)范但游泳速度和游泳耐力有問(wèn)題的學(xué)員。
3、游泳精英營(yíng):游泳訓(xùn)練連續(xù)3年以上,且在游泳運(yùn)動(dòng)方面有一定天賦的青少年或從事游泳專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)的孩子。成績(jī)優(yōu)異者可注冊(cè)為游泳運(yùn)動(dòng)員。
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