游泳是最受歡迎的健身運動項目之一。適當?shù)剡M行游泳鍛煉，不僅能給人帶來心理上的愉悅，塑造流暢和優(yōu)美的體型，還能夠增強心血管系統(tǒng)的機能，增強體質(zhì)，提高協(xié)調(diào)性。許多運動項目都容易給機體造成勞損或損傷，但游泳是勞損和損傷率最低的體育活動。因此，游泳是一項很好的、可以終身進行鍛煉的健身運動。那么如果同學想要參加上海游泳夏令營該怎么選擇機構(gòu)呢？

推薦機構(gòu)——上海奧林修斯夏令營

上海奧林修斯游泳夏令營即將開營，奧林修斯游泳夏令營的資深教練和專業(yè)夏令營訓練團隊，針對每個營員體質(zhì)特征，制定科學有效訓練計劃，保證營員能夠迅速的提高游泳水平，全面提高身體素質(zhì)和挖掘運動潛能；其中還會增加旅游活動，讓營員在輕松歡快、多姿多彩的娛樂中掌握更多的知識，為營員提供交友、增進友誼的機會。

推薦機構(gòu)二——上海拼搏體育夏令營

拼搏體育夏令營根據(jù)學生水平分組教學。

游泳興趣營：從未接觸過游泳運動的學生、對游泳運動有濃厚興趣并具有一定身體素質(zhì)基礎(chǔ)的青少年。游泳強化營：游泳訓練1年以上，各項動作規(guī)范但游泳速度和游泳耐力有問題的學員。游泳精英營：游泳訓練連續(xù)3年以上,且在游泳運動方面有一定天賦的青少年或從事游泳專業(yè)運動的孩子。成績優(yōu)異者可注冊為游泳運動員。

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