由于氣候和時(shí)差的影響,再加上飲食和生活習(xí)慣的變化,出國(guó)后身體感到不適或生病是經(jīng)常發(fā)生的。為了防止生病,一定要事先有充足的準(zhǔn)備,要對(duì)前往國(guó)的氣候有所了解,以決定增減衣服,還要準(zhǔn)備一些諸如黃連素、止痛片和防感冒、防過(guò)敏及防血壓高等應(yīng)急藥物。對(duì)于長(zhǎng)期在國(guó)外學(xué)習(xí)和工作的人員,有條件的一定要買(mǎi)醫(yī)療保險(xiǎn),這樣在萬(wàn)一生病后就可“只花部分錢(qián)看病。對(duì)于短期出國(guó)人員來(lái)講,一定要防止病從口入,特別注意飲食,出國(guó)前衛(wèi)生防疫站發(fā)給的預(yù)防藥品一定要按說(shuō)明后醫(yī)囑服用。
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