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    宜興青少年夏令營告訴你強(qiáng)健的身體意義

    來源:宜興夏令營 | 發(fā)布時(shí)間:2021-07-05 | 點(diǎn)擊量:
    摘要: 現(xiàn)在的孩子大部分時(shí)間都在教室里度過,其實(shí)很多孩子都喜歡運(yùn)動(dòng),宜興青少年夏令營老師表示,如果我們剝奪了孩子運(yùn)動(dòng)時(shí)間就是妨礙了孩子快樂成長。運(yùn)動(dòng)是壞情緒的宣泄渠道!
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    現(xiàn)在的孩子大部分時(shí)間都在教室里度過,其實(shí)很多孩子都喜歡運(yùn)動(dòng),宜興青少年夏令營老師表示,如果我們剝奪了孩子運(yùn)動(dòng)時(shí)間就是妨礙了孩子快樂成長。運(yùn)動(dòng)是壞情緒的宣泄渠道

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    孩子的攻擊性,需要透過教育來引導(dǎo)、升華為正面行為。除了良善行為的認(rèn)同學(xué)習(xí)外,多運(yùn)動(dòng)是很好的宣泄管道,能讓大腦分泌多巴胺,使孩子擁有正向的情緒。

    很多父母覺得很奇怪,他的孩子從小捧在手心長大,不曾被打,也不曾看過別人被打,為什么進(jìn)了托兒所、幼兒園后會(huì)動(dòng)手打人?他從來沒有模仿的對象,這個(gè)暴力的動(dòng)作是從哪里來的?這是一個(gè)很好的問題。

    模仿的確是最原始的學(xué)習(xí),既然沒有模仿對象,為什么會(huì)有這個(gè)行為出現(xiàn)呢?原來,它是從我們祖先——動(dòng)物身上來的。動(dòng)物在世界上生存有一個(gè)重要的任務(wù),就是把基因傳下去。為了傳基因,需要交配,所以弗洛伊德說“性是個(gè)本能”。

    為了達(dá)到這個(gè)“性”的目的,必須同時(shí)還要有另一個(gè)本能,就是攻擊性——擊退情敵,獨(dú)享交配權(quán)。在資源匱乏、“僧多粥少”的大自然里,攻擊性是我們祖先確?;騻飨氯サ闹匾灸堋?/p>

    教育的目的是為了超越動(dòng)物的本性,方法是將這些野性變成公平競爭的運(yùn)動(dòng)技能,在合理的條件下發(fā)泄、紓解出來。

    了解人的暴力、攻擊性的來源后,我們應(yīng)該盡力推行體育,讓暴力有適當(dāng)?shù)墓艿腊l(fā)泄出來。運(yùn)動(dòng)會(huì)促使大腦分泌多巴胺,這個(gè)多巴胺促進(jìn)我們的正向情緒,使我們不易得憂郁癥。

    運(yùn)動(dòng)還能加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作的默契,因?yàn)?1世紀(jì)又回到了我們祖先生存的方式——用團(tuán)隊(duì)的力量求生存。

    宜興青少年夏令營老師提醒家長,我們一向不注重體育,常把體育課調(diào)去補(bǔ)英文或數(shù)學(xué),殊不知希臘人早在兩千年前就看到體育的重要性,他們的孩子16歲以前最注重的便是體育。有了強(qiáng)健的身體,知識才有意義;失去健康和生命的話,再多的知識都無用武之地。

     

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