星期一至星期五，我們白天在學(xué)校專心致志的聽老師上課，晚上回到家后又認真的完成老師所布置的作業(yè)．節(jié)假日本來是讓我們休息，放松的時間，但是父母總讓我們上這個班，那個班，剩下的時間還要寫作業(yè)，這讓我們無法休息．每個星期就在這樣的情況下反反復(fù)復(fù)，有時甚至?xí)屛覀兏械缴钍悄菢拥目菰餆o味．每當(dāng)面臨各種各樣的大小考試，爸爸媽媽都會給我們到書店去買各種各樣的輔導(dǎo)卷子給我們做．考試完后，總把我們和他們認識的孩子做比較，夸別的孩子怎么怎么好．這讓我們失去了信心，雖然我們有一點進步，但家長總把我們和比我們好的同學(xué)相比，不管我們再怎樣努力在家長的心目中我們永遠都是一個不愛學(xué)習(xí)的孩子．

首先，學(xué)校方面。有些學(xué)校出于升學(xué)的考慮，會將孩子的學(xué)習(xí)安排得很緊。學(xué)校之間也有對比，為了追求高的升學(xué)率，到六年級后，學(xué)校方面會有很多方面規(guī)定和要求，對于考試、復(fù)習(xí)的安排也會密集起來，無形中給學(xué)生創(chuàng)造了一種緊張的學(xué)習(xí)氛圍。在這種環(huán)境中，孩子的壓力會不自然的增加。

第二，老師方面。學(xué)業(yè)負擔(dān)太重是很多六年級孩子的感受，為了讓孩子們更好地鞏固學(xué)習(xí)過的知識，有些老師會盲目地加大作業(yè)量。孩子每天的自由安排時間大大地被作業(yè)擠占，感受不到學(xué)習(xí)的快樂。

有時候為了激勵孩子更加努力學(xué)習(xí)，老師會采用表揚好學(xué)生、批評成績不好的學(xué)生的方式。對于小學(xué)高年級孩子，學(xué)習(xí)任務(wù)很重，情緒不好，老師這樣過于看重結(jié)果的方式，會給孩子造成壓力。也會影響孩子對于成績的認知。

第三，家長方面。通過補充案例中顯示的內(nèi)容，我們可以看出：很多家長喜歡在周末的時候給孩子報輔導(dǎo)班，使得孩子一周一次的休息時間都被擠占得寥寥無幾。還有家長對于成績的態(tài)度比較不正確，太看重孩子每次考試的分數(shù)，不理解考試也有隨機性，不理解孩子可能會有情緒的波動。將考試理解為努力=收獲。家長的這些誤區(qū)和輔導(dǎo)方式，肯定會使孩子的弦繃得很緊。