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    宜昌兒童軍事夏令營如何保障孩子身體健康?

    來源:宜昌夏令營 | 發(fā)布時(shí)間:2021-07-05 | 點(diǎn)擊量:
    摘要: 宜昌兒童軍事夏令營如何保障孩子身體健康?家長需要給學(xué)員帶些什么東西?
    開心夏令營

    不知道大人有沒有注意到,孩子平時(shí)就是活動(dòng)量大,易出汗,在家就要注意及時(shí)隨外界溫度增減衣物,避免出汗后著涼。當(dāng)然衣著寬松舒適,鞋子要合腳,要特別留意兒童的鞋帶是否系好。

    宜昌兒童軍事夏令營專家應(yīng)該注意觀察兒童的健康狀況。如果孩子在活動(dòng)后則臉色蒼白,汗量很多,幼兒出現(xiàn)一副很疲勞的樣子,表明活動(dòng)量過大,應(yīng)適當(dāng)減少。

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    注意防曬和防暑。盡量找陰涼的地方活動(dòng)。讓孩子在沒有太陽的直接照射地方活動(dòng),比如說有樹蔭的地方。

    涂好防曬霜。應(yīng)當(dāng)在出門約二十分鐘的時(shí)候在臉部,頸部以及手臂等部分均勻地涂上防曬霜,防曬指數(shù)至少是15。如果是去游泳或者游戲中出汗很多,則應(yīng)當(dāng)每隔兩個(gè)小時(shí)重新涂一次。

    給孩子找一頂他們喜歡的寬邊帽子帶上,這種帽子能夠阻擋很多紫外線,同時(shí)一款合適的太陽鏡也能夠保護(hù)孩子的眼睛。

    保證孩子們的健康成長,我們每天都要保證孩子們兩個(gè)小時(shí)的軍事夏令營活動(dòng)時(shí)間,而在進(jìn)行軍事夏令營活動(dòng)的時(shí)候,也有很多需要注意安全的地方。

    注意衛(wèi)生和醫(yī)療保健。注意兒童夏令營時(shí)的飲食衛(wèi)生,兒童接觸細(xì)菌的機(jī)會(huì)多、抵抗力弱,更應(yīng)注意餐具和手的清潔衛(wèi)生,可以用溫鹽水漱口,消除咽喉部不適。止瀉藥、乘暈寧、創(chuàng)可貼、好得快等常用藥有備無患,家長還應(yīng)了解一些安全、急救常識(shí),以免發(fā)生意外時(shí)手忙腳亂。

     

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