如果學(xué)能夏令營問那些高考佼佼者午自習(xí)如何學(xué)習(xí)效率最佳，他們的回答可能會驚人的相似：做題（這里的題指理科題）其中一位同學(xué)是這樣說的：
“我認為，要想把理科學(xué)好，必須多做題，題做少了，就無法做到真正的掌握。之所以在午自習(xí)時做題，是因為理科的學(xué)習(xí)重在思路，講究連貫性，需要集中注意力認真思考，而自習(xí)課正是學(xué)習(xí)理科的最佳環(huán)境，這有助于我集中精力，不容易開小差，也不會被別人打擾。”
要我說，午自習(xí)課做題確實是一個能提高學(xué)習(xí)效率的方法。但在這里，我還要再補充一點：在做題的時候要先進行篩選。之所以提這個要求，是因為我們需要做的題太多了，倘若每一道題都做，是永遠也做不完的。
那么，這個試題篩選工作該怎么做呢？我大致歸納了一下，只要你從以下三個方向用功即可：
第一，做錯的題目反復(fù)做自己曾經(jīng)做錯的題被視為是做題的最高境界。一次錯了，馬上記錄下做錯的原因及正確的解答，在下次出現(xiàn)同類型題目的時候，避免犯類似的錯誤，成績自然也就提升了。
第二，新的題目，即以前你從未見過的題目多做新題的好處有很多，首先多做新題能夠增強你遭遇新題時的信心，當你再次遇到?jīng)]有見過的題目時，就不會慌張，并產(chǎn)生沮喪的心理。與此同時，新的題目還能鍛煉和強化你的思維能力。
第三，有新方法的題目對于任何一個科目的任何一道題來說，解題方法都不會只有一種，有的復(fù)雜，有的簡單，運用的是不同的思維方法。這個時候，你就需要注意了，當老師或同學(xué)使用一種你沒想到的而又非常巧妙的方法解答一道題時，你應(yīng)該記下這道題和方法，通過課后自習(xí)的獨立思考時間真正理解這種做法，將其消化吸收變成自己的知識儲備。這樣的方法累積多了，什么樣的題目在你面前都將成為小菜一碟。
此外，午自習(xí)除了做題外，還非常適合做這樣一項工作--自我省察。有一位同學(xué)是這樣說的：
“自習(xí)課是一個很好的自我省察的時間段。比如我常常在心里默默地問自己，今天一共上了幾門課，每門課程學(xué)了什么，有哪些地方還未弄懂等等。這樣做了以后，我就對自己一天的學(xué)習(xí)情況有了大致的了解。”
每日自我省察對我們的學(xué)習(xí)來說，具有重大的意義。只有通過反思，同學(xué)們才能知道自己的不足在哪里，從而加以改正。改正意味著進步，進步則意味著成績提升。
