●重復(fù)記憶。“重復(fù)是記憶之母”，經(jīng)常溫習(xí)能強(qiáng)化影象。重復(fù)不是簡樸、機(jī)器的重復(fù)，而應(yīng)該接納多樣溫習(xí)方法，發(fā)動多種感官到場，只管即便制止孕育發(fā)生悲觀感情和委頓，激起腦神經(jīng)運(yùn)動的積極性。如語文學(xué)習(xí)中幾十遍的謄錄、抄詞，不如用默寫、填詞、闡發(fā)、造句等多種方法來重復(fù)。（學(xué)能夏令營）人的忘記紀(jì)律是先快后慢，當(dāng)天學(xué)習(xí)當(dāng)天溫習(xí)，縱然利用幾分鐘也好，有“事半功倍”的結(jié)果，以是影象要實(shí)時溫習(xí)，多次重復(fù)。
●理解記憶。在理解的基礎(chǔ)上進(jìn)行記憶，要比死記硬背的效果好得多。理解了再記，意味著把新的知識經(jīng)驗(yàn)納入已有的知識經(jīng)驗(yàn)的系統(tǒng)中，即把新舊知識聯(lián)系成一個新系統(tǒng)，從而能觸類旁通，經(jīng)久不忘。所以在記憶時，盡量先理解其本質(zhì)內(nèi)涵再記，必能易記、久記。
●聯(lián)系記憶。記憶時，將內(nèi)容整理成可聯(lián)系的東西，可增強(qiáng)記憶。一、應(yīng)注意記憶時將視、聽、讀、寫等感知覺，加強(qiáng)聯(lián)系，研究表明：只聽能記15%，只看能記25%，既聽且看，則能記65%;二、應(yīng)加強(qiáng)左右腦的聯(lián)系，即交替用左右腦，因?yàn)樽笥夷X大致分管文理科學(xué)習(xí)，交替用可減少用腦疲用，增強(qiáng)記憶效果;三、應(yīng)在平時多總結(jié)和運(yùn)用多種多樣的聯(lián)系和關(guān)系，形成多種聯(lián)想，提高記憶效果。如記憶詞匯時，把同義詞與反義詞、褒義詞與貶義詞結(jié)合起來對比識記，效果更好。
記住某一關(guān)鍵內(nèi)容(或詞、句)，然后按一定條件來往各方面推，形成網(wǎng)絡(luò)來記。先記大概，然后再補(bǔ)充細(xì)節(jié);或者刪繁就簡，提綱挈領(lǐng)，記住柜架，濃縮知識。將知識畫成圖形，通過對圖形的識記，增強(qiáng)記憶的效果。即總結(jié)事物、知識內(nèi)在聯(lián)系的規(guī)律，抓住某一共同規(guī)律，再推導(dǎo)出全部內(nèi)容。把一些需要記住的數(shù)據(jù)轉(zhuǎn)化為簡單的算式以幫助記憶。如記年代1644年清軍入關(guān)，明朝滅亡，可記為：16=4×4。把對比的內(nèi)容如大小、長短、前后、遠(yuǎn)近等通過聯(lián)系，對比進(jìn)行記憶。另外還有歌訣法、諧音法等很多的記憶方法，可鼓勵、引導(dǎo)孩子在記憶時用心發(fā)現(xiàn)、運(yùn)用，找到適用他自己的記憶方法。
