心靈成長夏令營專家表示因?yàn)橛泻芏嗪⒆又允懿涣伺u，有時(shí)會(huì)是因?yàn)橛X得“被批評”是個(gè)大事情，又會(huì)感覺好像天塌下來了，會(huì)夸大為：“老師不喜歡我了”，“是不是說明我不行啊”，這樣想，自然承受不了。
　　所以，我少兒心智教育得知可以通過平常和女兒聊天，并逐步改變她對于批評的認(rèn)知。在那時(shí)我經(jīng)常和她說：“被批評沒什么啊，誰能保證自己不被批評呢？你看爸爸媽媽、伯父伯母在單位都會(huì)受批評，有時(shí)你媽還會(huì)批評我呢（很正常，沒什么）。批評就批評唄，又怎么樣呢（順其自然）？這只說明這件事我們可能做得不太好，改進(jìn)就是了，沒什么大不了的。”如果習(xí)慣這樣想，用一個(gè)合理的認(rèn)知來應(yīng)對批評，就不會(huì)那么難過，就容易承受了。
　　我也設(shè)計(jì)了一個(gè)游戲：一家三口互相批評。有段時(shí)間我們經(jīng)常玩，女兒掐著小腰，找些理由來批評我們，或者我和媽媽互相批評。我們都會(huì)說：批評就批評吧，沒什么了不起的，很正常。這給孩子做了直接生動(dòng)的示范。逐漸地，我們也去批評她。玩這個(gè)游戲她常常樂得哈哈大笑。孩子就逐漸體會(huì)到，被批評確實(shí)不算什么，而我們說的話也成了她的口頭禪，形成了合理的習(xí)慣性思維。
　　逐漸把游戲擴(kuò)展到實(shí)際生活中。我不會(huì)故意找茬批評女兒，只是利用自然出現(xiàn)的需要批評指正的事情。即使批評她，一般也是態(tài)度平和、就事論事，不上綱上線，只是指出這個(gè)事應(yīng)該注意，以商量的口氣讓她知道如何做。雖然態(tài)度比較嚴(yán)肅，但更像探討。這樣，孩子自然容易接受。所以她也進(jìn)一步從這樣被批評的實(shí)踐中體驗(yàn)到原來“被批評”不代表什么，只是這個(gè)事情需要改進(jìn)而已。
　　許多父母出于嚴(yán)格要求的理念，喜歡挖掘事情深層次的意義。孩子出了點(diǎn)所謂的錯(cuò)兒，就上綱上線，提升到影響一生的高度。此時(shí)家長批評孩子的表情、態(tài)度，自然會(huì)讓孩子覺得被批評是個(gè)很嚴(yán)重的事情，時(shí)間久了，就會(huì)對批評過度反應(yīng)了，這還會(huì)“傳染”，其他人批評他時(shí)也會(huì)習(xí)慣性地反應(yīng)過度。至于父母那些聲色俱厲甚至打罵的批評，對孩子影響更大了。雖然這種批評可能會(huì)使孩子習(xí)慣于批評，但是結(jié)果要么是壓抑孩子，要么是表面服從，內(nèi)心抵觸，怎么能做到輕松地承受呢？
　　Q：孩子能坦然面對批評當(dāng)然是好事，但是如果每次批評都太無所謂，孩子會(huì)不會(huì)因?yàn)榕u“皮”了，不在乎了，錯(cuò)的事情也不改了呢？我有點(diǎn)這個(gè)擔(dān)心。
　　A：孩子能夠淡定地對待批評，并不是讓孩子對批評無所謂，而是不要把精力用到沮喪、難過或者反駁上，知道被批評很正常，這樣容易接受批評，會(huì)更好地去改進(jìn)。