這是一個(gè)真實(shí)的故事,心靈成長(zhǎng)夏令營(yíng)小編整理如下我一直覺得自己是個(gè)很懦弱的人,在外面打工很多年了,一直都是靠別人生活,覺得自己內(nèi)心很不堅(jiān)強(qiáng)獨(dú)立,我該怎么辦,覺得好累,也覺得自己很容易對(duì)一件事妥協(xié),干什么事都沒有堅(jiān)持下來,沒有自己的主見,換了很多工作,特別有挫敗感!總之現(xiàn)在的自己真的一無所有,老師我該怎么辦?
心靈成長(zhǎng)夏令營(yíng)專家分析如下一個(gè)人對(duì)自己的認(rèn)定決定了這個(gè)人的行為舉止和人生遭遇,目前,你對(duì)自己的認(rèn)定是“我是懦弱的”“我不夠堅(jiān)強(qiáng)獨(dú)立”“我沒有主見”“我的人生很不順利”“我一直在依靠別人”“我一事無成”“我一無所有”……我相信,還可以有其他負(fù)面的認(rèn)定。光看到這些認(rèn)定,我都覺得很累很沮喪很無助了,還不要說是身陷其中的你。你一定特別的難受和糾結(jié)吧!但怎么辦呢?
我們?cè)趺磸囊粋€(gè)長(zhǎng)期的問題和生命的模式里突破出來呢?一個(gè)人的個(gè)性是從小到大的積累和重復(fù)強(qiáng)化產(chǎn)生的,所以,你很想改,但卻一直又改變不了。但你之所以一直改不了,是因?yàn)槟阋恢倍荚诜趴v自己,或者說在放棄自己。因?yàn)槟悴辉敢饷鎸?duì)自己內(nèi)心的挫敗感,咬牙把一些簡(jiǎn)單的事情堅(jiān)持下來。你沒有把自己逼上梁山,你背負(fù)著對(duì)自己的自責(zé)不滿的重?fù)?dān),卻不能自己推著自己一點(diǎn)點(diǎn)爬上山頂。
如果你真的不想讓自己在未來一無所有的話,從現(xiàn)在開始,不要再讓自己那么任性而不愿意長(zhǎng)大。從一件小事情開始,讓自己堅(jiān)持去做,不妥協(xié)不放棄不逃避。我們的心靈和肌肉一樣,像要變得強(qiáng)大就需要堅(jiān)持鍛煉。好好想想,有什么事情,對(duì)你的未來很重要,也許是一個(gè)好的習(xí)慣,也許是去學(xué)習(xí)一門新的技巧,或者是去培養(yǎng)與發(fā)揮你的某個(gè)特長(zhǎng),也許就是目前你正在做的工作,選定一個(gè),每天都投入一定的時(shí)間和精力,讓自己在這件事情上,堅(jiān)持下來,越做越好!初期不容易,你會(huì)遇到阻礙你會(huì)偷懶你會(huì)想要放棄,但你一定要堅(jiān)持。因?yàn)槟銏?jiān)持得越久,你的收獲就會(huì)越大,你內(nèi)心的力量也會(huì)隨著增長(zhǎng),等你內(nèi)心真正有力量的時(shí)候,你現(xiàn)在說的這些問題就都會(huì)得到輕易的化解!
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