課程簡(jiǎn)介
青海湖作為中國最大的內(nèi)陸湖泊
憑借絕美的自然風(fēng)光
當(dāng)之無愧的被評(píng)選為中國最美湖泊
每年數(shù)千萬游客
趨之若鶩的涌向青海
拍下了雷同的風(fēng)光大片
但99%的人都沒見過青海原始的美景
錯(cuò)過了他獨(dú)特的人文、動(dòng)人的生態(tài)
課程特色
車輛無法到達(dá)私藏秘境
“只有徒步才能深入感受”
徒步穿怪石山崖峽谷—以拉谷
腳踏格?；ㄊ㈤_的草原
無人打擾的青海湖邊
俯瞰碧海連天的圣湖
沙漠、濕地、草原、湖泊中兩湖連穿
看沙水與生靈交融的畫卷
徒步青海湖畔絕壁斷崖
看壯觀的瑪尼經(jīng)幡和候鳥棲息的濕地
避開洶涌人群，徒步愛心木棧道
看不一樣的茶卡鹽湖
徒步轉(zhuǎn)湖走進(jìn)超級(jí)能量場(chǎng)
轉(zhuǎn)湖是焦慮的救贖
青海湖是藏族、蒙古族心中的圣湖
他們愛鳥、愛魚，更愛賴以生存的自然
和世間萬物和諧的、安靜的相處
圍著圣湖轉(zhuǎn)湖是他們的修行
在轉(zhuǎn)湖中找到了祥和與安寧
在這座超級(jí)能量場(chǎng)更新著自我
現(xiàn)在，讓我們放下手機(jī)，卸下偽裝
加入到轉(zhuǎn)湖的隊(duì)列
用自己的雙腳
帶著敬虔的心去朝覲圣湖
救贖你的焦慮不安
徒步轉(zhuǎn)湖—現(xiàn)代人的修行
“視覺的洗禮，內(nèi)心的升華”
沿著直通天際的青藏公路
從日出到日落
哪怕偶遇冰雹雨雪
也堅(jiān)定從容的邁著腳步
徒步中逾越的每一個(gè)困難
都是你變強(qiáng)大了的見證
遠(yuǎn)離浮躁，跟自己和解
讓視覺和心靈都得到洗禮
這不僅是一場(chǎng)修行
更是終生難忘的收獲
徒步旅行，收獲加倍
“因?yàn)橥讲?，玩的更充分?/span>
360度環(huán)繞，6處視角，3種光線
欣賞青海不同角度的美
5次進(jìn)湖，留足時(shí)間放慢節(jié)奏
避免因高原天氣變化而帶來遺憾
旅行和徒步結(jié)合，不錯(cuò)過知名景點(diǎn)
更注重小眾原始風(fēng)光的挖掘
扎實(shí)的后勤保障
“讓徙步不再虐”
非必要路段坐車轉(zhuǎn)場(chǎng)，節(jié)約體力
行李放車上，無需負(fù)重，快步前行
提供飲用水，水果補(bǔ)給，戶外桌椅
經(jīng)驗(yàn)豐富的領(lǐng)隊(duì)帶隊(duì)，傳授徒步技巧
帶大家熱身和拉伸
科普當(dāng)?shù)仫L(fēng)土人文
講解沿途常見動(dòng)植物
領(lǐng)隊(duì)可協(xié)助大家拍照
滿16人帶航拍，再安排1名領(lǐng)隊(duì)收尾
無經(jīng)驗(yàn)的小白也可挑戰(zhàn)成功
住進(jìn)風(fēng)景里，犒勞身心
“休息好，才能走的更遠(yuǎn)”
青海糊湖邊酒店
油菜花海，開門見湖
西寧市區(qū)精選舒適酒店
行程中兩晚湖邊酒店
盡情欣賞青海湖日出日落
住在風(fēng)景里是對(duì)青海最起碼的尊重
榮耀時(shí)刻
感動(dòng)自己，回憶終生
完成 66公里的徒步挑戰(zhàn)
你會(huì)見證一個(gè)全新的自己
在徒步中歷練出來的堅(jiān)強(qiáng)
會(huì)讓自己的自信心爆棚
不管是家人，還是朋友
都在不知不覺中
心和心走的更近了
完成全部徒步線路的隊(duì)員
將頒發(fā)青海湖徒步
英雄證書和獎(jiǎng)牌
安全保障
1.領(lǐng)隊(duì)帶隊(duì)，攝影拍照（每團(tuán)滿15人附帶航拍），裝備配備齊全，車輛等候保障，身體不適可上車休息。
2.行程使用的中巴車，大巴車都為正規(guī)旅游車輛。會(huì)為大家購買50萬的個(gè)人旅游意外險(xiǎn)，并提供2000萬的旅行社責(zé)任險(xiǎn)，讓大家無憂出行。
招生詳情
招生對(duì)象：6-22周歲青少年，沒有先天性心血管疾病，身體健康的人士都可以報(bào)名。
營期時(shí)間：
第一期：2023年4月29日-5月03日（錯(cuò)峰出游：2680元/人）（報(bào)滿）
第二期：2023年5月06日-5月10日（錯(cuò)峰出游：2680元/人）
第三期：2023年5月13日-5月17日（錯(cuò)峰出游：2680元/人）
第四期：2023年5月20日-5月24日（錯(cuò)峰出游：2680元/人）
第五期：2023年5月27日-5月31日（錯(cuò)峰出游：2680元/人）
第六期：2023年6月03日-6月07日（錯(cuò)峰出游：2680元/人）
第七期：2023年6月10日-6月14日（錯(cuò)峰出游：2680元/人）
第八期：2023年6月17日-6月21日（錯(cuò)峰出游：2680元/人）
第九期：2023年6月21日-6月25日（錯(cuò)峰出游：2680元/人）
第十期：2023年6月25日-6月29日（錯(cuò)峰出游：2680元/人）
第十一期：2023年6月29日-7月03日（錯(cuò)峰出游：2680元/人）
第十二期：2023年7月03日-7月07日（旺季出游：2980元/人）（取消）
第十三期：2023年7月07日-7月11日（旺季出游：2980元/人）（取消）
第十四期：2023年7月11日-7月15日（旺季出游：2980元/人）（取消）
第十五期：2023年7月15日-7月19日（旺季出游：2980元/人）（取消）
第十六期：2023年7月19日-7月23日（旺季出游：2980元/人）（取消）
第十七期：2023年7月23日-7月27日（旺季出游：2980元/人）（取消）
第十八期：2023年7月27日-7月31日（旺季出游：2980元/人）（取消）
第十九期：2023年7月31日-8月04日（旺季出游：2980元/人）（取消）
第二十期：2023年8月04日-8月08日（旺季出游：2980元/人）（取消）
第二十一期：2023年8月08日-8月12日（旺季出游：2980元/人）（取消）
第二十二期：2023年8月12日-8月16日（旺季出游：2980元/人）（取消）
第二十三期：2023年8月16日-8月20日（旺季出游：2980元/人）（取消）
第二十四期：2023年8月20日-8月24日（旺季出游：2980元/人）（取消）
第二十五期：2023年8月24日-8月28日（旺季出游：2980元/人）（取消）
第二十六期：2023年9月02日-9月06日（錯(cuò)峰出游：2680元/人）（取消）
第二十七期：2023年9月09日-9月13日（錯(cuò)峰出游：2680元/人）（取消）
第二十八期：2023年9月16日-9月20日（錯(cuò)峰出游：2680元/人）（取消）
第二十九期：2023年9月23日-9月27日（錯(cuò)峰出游：2680元/人）（取消）
第三十期：2023年9月24日-9月28日（錯(cuò)峰出游：2680元/人）（取消）
第三十一期：2023年9月25日-9月29日（錯(cuò)峰出游：2680元/人）（取消）
第三十二期：2023年9月26日-9月30日（錯(cuò)峰出游：2680元/人）（取消）
第三十三期：2023年9月27日-10月01日（錯(cuò)峰出游：2680元/人）（取消）
第三十四期：2023年9月28日-10月02日（旺季出游：2980元/人）（取消）
第三十五期：2023年9月29日-10月03日（旺季出游：2980元/人）（取消）
第三十六期：2023年9月30日-10月04日（旺季出游：2980元/人）（取消）
第三十七期：2023年10月01日-10月05日（旺季出游：2980元/人）（取消）
第三十八期：2023年10月02日-10月06日（旺季出游：2980元/人）（取消）
活動(dòng)費(fèi)用：
錯(cuò)峰出游：2680元/人，單房差400元，大小同價(jià)
旺季出游：2980元/人，單房差700元，大小同價(jià)
下單后優(yōu)先安排拼房。單人報(bào)名免自然單房差，須跟同性拼房可能會(huì)安排三人間。如不接受拼房，要單住的話，必須補(bǔ)房差。
老人和小孩如果在行程中有門票優(yōu)惠，優(yōu)惠門票會(huì)現(xiàn)場(chǎng)退還。
占床說明：
二大一小報(bào)名參團(tuán)，小朋友可以選擇不占床，不占床的費(fèi)用是在報(bào)名團(tuán)費(fèi)的基礎(chǔ)上減除一份房差即可。
一大一小出行的情況較特殊，兒童必須占床，大小同價(jià)（一大一小如果兒童不占床，大人沒辦法安排和別人拼房，所以兒童必須拍占床套餐）。
費(fèi)用包含：
1.車費(fèi)：全程包車費(fèi)，含過路費(fèi)，燃油費(fèi)，停車費(fèi)。
2.住宿：全程4晚酒店住宿
3.領(lǐng)隊(duì)：純玩戶外領(lǐng)隊(duì)，（8人及以內(nèi)領(lǐng)隊(duì)兼司機(jī)），滿16人附贈(zèng)航拍，并增加1名領(lǐng)隊(duì)收尾
4.裝備：1.百變面巾，2.手套，3.登山杖，4.旅行小背袋，5.紀(jì)念證書+獎(jiǎng)牌，6.防沙鞋套。
5.其他：50萬意外保險(xiǎn)+2000萬責(zé)任險(xiǎn)
6.餐食：含4次早餐，飲用水、水果及補(bǔ)給。
7.門票：茶卡鹽湖景區(qū)首道門票；其他原始景點(diǎn)尚未開發(fā)售票。
費(fèi)用不含：
1.全國各地往返西寧大交通。
2.大家口味不一，把中晚餐的美食選擇權(quán)留給大家。
3.行程中未提到的費(fèi)用。
餐飲標(biāo)準(zhǔn)：
1、我們含4次早餐，更多的美食選擇權(quán)留給您，這樣您可以充分安排時(shí)間去品嘗當(dāng)?shù)孛朗常邑S簡(jiǎn)由己,避免了常規(guī)跟團(tuán)游必須吃團(tuán)餐的窘境。在飯點(diǎn)的時(shí)候領(lǐng)隊(duì)會(huì)帶你們?cè)谘赝境鞘凶杂蛇x擇用餐的。用餐時(shí)間一般是1小時(shí)左右，非常充足。
2、進(jìn)入到青海湖周邊區(qū)域時(shí)物價(jià)相對(duì)較高，人均一餐開銷在30-50元，當(dāng)?shù)刂魇骋悦骖悶橹?，如果吃米飯，可以選擇的范圍會(huì)小一些，多以川菜館湘菜館的炒菜米飯為主。清真餐廳也可以點(diǎn)蓋澆飯。
3、西寧當(dāng)?shù)靥厣澄镉惺肿パ蛉猓疵妫磁谡?，羊腸面，炕鍋羊排，烤羊肉，甜胚，牦牛酸奶等，小伙伴們?nèi)绻绲?，可以在群里約起來，一起去覓食。
住宿標(biāo)準(zhǔn)：
全程我們均安排干凈衛(wèi)生的酒店雙人標(biāo)間住宿。酒店均配有WIFI，獨(dú)立衛(wèi)生間，干凈衛(wèi)生，有空調(diào)。徒步參考酒店：西寧：祥云山水酒店或同級(jí)；湖南岸：佳緣客棧/何家大院或同級(jí)；環(huán)湖西：湖緣客?；蛲?jí)；剛察：唐古拉飯店或同級(jí)
集合地點(diǎn)
青海省西寧市城東區(qū)大眾街街道八一路中路90號(hào)祥云山水酒店（中午12點(diǎn)之后，報(bào)【姓名】入住）
自行前往西寧市區(qū)的集合酒店，辦理入住，自由活動(dòng)。初到西寧，放下行囊后，可以去打卡東關(guān)清真大寺，或者熙熙攘攘的莫家街夜市，品嘗一下地道的青海美食，酸奶，炕鍋羊排，甜醅，每一樣都不可錯(cuò)過。
西寧出發(fā)，乘車翻日月山，從黃土高原進(jìn)入青藏高原的東大門—青海湖。在青海湖東面的沙漠正式開始徒步，從這里一路經(jīng)草原，濕地，沙丘徒步至青海湖畔，領(lǐng)略青海湖的波瀾壯闊，小試牛刀奠定與圣湖的初印象，下午沿青海湖油菜花海穿梭，換個(gè)方向親近圣湖，之后在南山彩虹公路開啟油菜花田草原徒步之旅，俯瞰圣湖，晚上住宿青海湖南酒店。
早起茶卡鹽湖新景區(qū)—天空一號(hào)，這里沒有扎堆的人群，我們將沿著鹽湖中的心型棧道徒步8公里，仔細(xì)欣賞鹽湖不同角度的美，徒步后還會(huì)留有充足的時(shí)間自由拍拍拍。黑馬河前往有著最美環(huán)湖公路之稱的環(huán)湖西路，徒步10公里，經(jīng)過祭海臺(tái)和瑪尼石堆，灑下祈愿的風(fēng)馬，感受藏族轉(zhuǎn)湖和祭海文化。晚上入住青海湖旁酒店，可以自由觀日出日落。
早起可自愿觀青海湖日出，前往青海湖腹地的神秘峽谷，徒步在高原鼠兔棲息的天堂，茫茫草原間點(diǎn)綴著各種野花，穿越嶙峋的怪石和峽谷，登頂后可眺望青海湖全景。下午徒步進(jìn)入湖畔懸崖，旁邊的濕地連接著煙波浩渺的青海湖，讓人流連忘返，晚上入住—海濱藏城剛察。
早上進(jìn)入青海湖北面的濕地保護(hù)區(qū)，徒步穿越至青海湖，這里是黑頸鶴，赤麻鴨，漁鷗，普氏原羚棲息的家園，風(fēng)景優(yōu)美，人跡罕至，徒步中悄悄撿起路邊的垃圾，避免動(dòng)物誤食，保護(hù)圣湖環(huán)境。中午在沙漠路餐，最后經(jīng)沙漠公路和金銀灘草原，頒獎(jiǎng)結(jié)營，下午5點(diǎn)左右返回西寧行程結(jié)束。
網(wǎng)上報(bào)名成功后，選擇繳費(fèi)方式：銀行匯款、網(wǎng)上支付、現(xiàn)場(chǎng)繳費(fèi)，匯款前請(qǐng)來電話 400-688-0688 確認(rèn)銀行賬號(hào)
銀聯(lián)卡支付 微信支付
沖鋒衣抓絨、速干長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲，防水鞋或徒步鞋，襪子若干雙等；必備：日用品（保護(hù)高原凈土，請(qǐng)自帶洗漱用品）、保暖衣褲、小背包，社?？?。
1.放松心情，不要有心里壓力，青海段的海拔高度，基本都能適應(yīng)；
2.晝夜氣溫低，比較干燥，初到青海湖的第一晚盡量不要洗澡，以防感冒。
3.隨時(shí)補(bǔ)水，多喝水，青海段隨行車上隨時(shí)會(huì)補(bǔ)給瓶裝飲用水，缺氧時(shí)有氧氣罐。
4.如之前有高反歷史，可在行前一個(gè)星期服用紅景天，行程中備用西洋參含片。
1.藏族的經(jīng)幡和瑪尼石堆是比較神圣的地方，不得踩踏或者作出不敬重的活動(dòng)。
2.不要觸摸小孩子的頭部，不要隨意給藏族拍照，不要亂施舍錢物。
3.參加隊(duì)員應(yīng)充分了解本活動(dòng)性質(zhì)，這不是傳統(tǒng)旅游團(tuán)，無保姆式服務(wù)屬于半自助游，對(duì)參加隊(duì)員的安全、環(huán)保、守時(shí)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神要求較高，活動(dòng)期間應(yīng)發(fā)揚(yáng)戶外運(yùn)動(dòng)自主自立的精神。大爺心態(tài)，凡事挑剔，無時(shí)間觀念者請(qǐng)慎重報(bào)名。
4.地處大西北，旅游基礎(chǔ)設(shè)施落后，沿途食宿條件有限，盡管我們已經(jīng)盡量安排沿線條件較好的食宿條件，但任然不能跟內(nèi)陸發(fā)達(dá)地區(qū)相比，請(qǐng)合理期待。
5.隊(duì)員不要擅自行動(dòng)，服從領(lǐng)隊(duì)安排，遵守交通規(guī)則，切勿并排在公路上追逐打鬧，倡導(dǎo)團(tuán)結(jié)自助有組織有紀(jì)律。
6.有高血壓、冠心病、腦血管疾病、心肺功能不全者或其他不適于高原活動(dòng)疾病的請(qǐng)勿報(bào)名，不得隱瞞參加；活動(dòng)中如突發(fā)疾病或意外受傷，領(lǐng)隊(duì)有權(quán)根據(jù)當(dāng)時(shí)情況決定是否終止其活動(dòng)。
7.根據(jù)天氣和具體環(huán)境，主辦方有權(quán)在處置突發(fā)事件時(shí)對(duì)活動(dòng)日程做出調(diào)整。如因不可抗力因素導(dǎo)致活動(dòng)不能正常進(jìn)行，責(zé)任不在組織方，出現(xiàn)不可抗力情況，主辦方會(huì)盡力協(xié)調(diào)，由此產(chǎn)生的額外費(fèi)用，請(qǐng)隊(duì)員分?jǐn)偂?BR>
8.未成年人獨(dú)自參加活動(dòng)須有監(jiān)護(hù)人授權(quán)，建議60周歲及以上者提前咨詢醫(yī)生自身健康狀況能否前往高原旅行游覽，65周歲及以上老者參加活動(dòng)需提供健康證明及免責(zé)協(xié)議。
9.活動(dòng)中所拍攝的照片均可用于后期宣傳使用，報(bào)名成功后本聲明自動(dòng)生效。請(qǐng)認(rèn)真閱讀并遵守本條款內(nèi)容，已報(bào)名者視為默認(rèn)同意。
防曬霜、太陽眼鏡、唇膏、相機(jī)、手機(jī)、充電器，錢包銀行卡、便攜水杯、個(gè)人藥品等。
1.百變面巾，2.手套，3.登山杖，4.旅行小背袋，5.紀(jì)念證書及獎(jiǎng)牌，6.防沙鞋套
1.青海湖屬于大陸性高原氣候，晝夜溫差很大，7月早晚氣溫約為5度左右，白天氣溫約為10-20度。高原天氣突變情況較常見，降溫很快，尤其是下雨或下雪的時(shí)候特別需要注意。?
2.每人攜帶行李箱不超過24寸，2人合用不超過28寸，本行程免自然單房差，單人報(bào)名，可能會(huì)安排同性拼三人間。
活動(dòng)開始前12天可以免費(fèi)辦理變更或取消；
活動(dòng)開始前8-11天取消或變更扣除15%的費(fèi)用；
活動(dòng)開始前4-7天取消或變更將扣除30%的費(fèi)用；
活動(dòng)開始前1-3天取消或變更將扣除45%的費(fèi)用；
活動(dòng)開始前退出可找人頂替則不扣除費(fèi)用，開始后因自身原因退出或不參加其中項(xiàng)目，費(fèi)用一律不退。
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