暑假離我們越來越近了,夏令營正在大張旗鼓的為小朋友策劃暑假行程,相對于普通夏令營,
小學(xué)生羽毛球夏令營寓教于樂能讓孩子們學(xué)到更多知識,讓暑假變得更有意義,
有適合小學(xué)生參加的羽毛球夏令營嗎?
羽毛球夏令營招生適合對象:6-18歲熱愛羽毛球兒童及青少年,且身體無不適宜運(yùn)動的疾病,男女不限。作為一項團(tuán)體性活動,首先在運(yùn)動過程中會鍛煉孩子的性格?,F(xiàn)在的孩子,由于家庭及社會的綜合原因,相對來講性格都比較脆弱。尤其在玩鬧的過程中,出現(xiàn)一點(diǎn)爭執(zhí)便會哭鼻子。
而羽毛球作為團(tuán)體性活動,會在對抗中體現(xiàn)孩子的合作、團(tuán)隊精神,會用團(tuán)隊來帶動個體。讓孩子的性格更加開放交流,更加堅強(qiáng)?,F(xiàn)在學(xué)生的課業(yè)都很繁重,孩子在緊張的學(xué)習(xí)中需要進(jìn)行心理調(diào)節(jié)。在打羽毛球的過程中,可以進(jìn)行心理調(diào)節(jié)和情緒宣泄,以調(diào)整學(xué)習(xí)的心理壓力。
適合小學(xué)生參加的羽毛球夏令營課程:
學(xué)習(xí)基本戰(zhàn)術(shù)和基本規(guī)則,初步學(xué)習(xí)握拍方法、發(fā)球與接發(fā)球、高遠(yuǎn)球、正反手挑球技術(shù)等;初步學(xué)習(xí)步法、站位、移動技術(shù)等。專業(yè)訓(xùn)練體系,基礎(chǔ)班、提高班、戰(zhàn)術(shù)班分班教學(xué),全面掌握運(yùn)動技能,專項技能突破提高。
分班教學(xué)形式,根據(jù)每名營員的身體素質(zhì)和技術(shù)水平分班,針對每位營員的特點(diǎn)進(jìn)行專業(yè)個性化教學(xué),課程輔以不同形式的身體素質(zhì)訓(xùn)練,著重發(fā)展?fàn)I員的力量、速度、耐力、柔韌等素質(zhì),培養(yǎng)營員團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。羽毛球項目對身體素質(zhì)的要求是相當(dāng)高的,在抓好全面身體素質(zhì)訓(xùn)練的基礎(chǔ)上,著重發(fā)展專項身體素質(zhì)。
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