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    （1） 野外宿營（宿營地的選擇、如何選擇搭建帳篷的地點(diǎn)、帳篷的種類、多人房屋形帳篷的結(jié)構(gòu)、如何搭建帳篷、如何搭建床鋪、如何使用睡袋、如何搭建廁所、如何處理垃圾）
    （2）野外飲食（如何制定野外膳食計(jì)劃、如何搭建爐灶、如何生火與取火）
    野外生存活動裝備：
    1、背囊：背囊容量的大小與野外生存的天數(shù)有直接關(guān)系，一般不應(yīng)小于 50 升。
    2、繩索：縱橫野外，最大的目的就是要走前人沒有走過的道路，而有些地方根本就沒有路，此時(shí)繩索就顯得極為重要。
    3、登山鞋：野外生存用鞋，如戶外品：越戰(zhàn)叢林戰(zhàn)靴，橡膠底加防刺鋼板，真皮鞋面全棉鞋腰，防滑透氣，能很好地保護(hù)腳部和踝骨。
    4、蒸餾器皿：蒸餾器皿是救生裝置的一部分，如果沒有也可以就地取材。將軟管一端插入一只盛滿水的密閉容器頂部，另一端插進(jìn)一封閉的冷卻皿中，給盛水的容器加溫，水沸騰產(chǎn)生的蒸汽經(jīng)管子散發(fā)到冷卻皿中遇冷凝結(jié)成潔凈水。
    5、電筒及熒光棒：電筒的功用不說大家也知道，野外生存用的電筒要求照射距離不小于 50m，電池使用時(shí)間不小于 5 小時(shí)，電筒自身至少達(dá)到 30m 深能防水，電筒配有備用燈泡。如果泄漏：容易污染家具、地板、衣物、皮膚等，若出現(xiàn)以上情況須及時(shí)清洗；如果熒光棒中的液體進(jìn)入眼睛中，須及時(shí)用清水洗凈或 就醫(yī)。
    6、指北針：幾乎每一家軍品店都有不同制式的指北針出售，小到可戴在手表上 的充液式簡易指北針，大到地質(zhì)勘探用的水平式指北針。去野外探險(xiǎn)，建議還 是使用專用指北針為好。
    7、野外生存求生哨：不過是一個(gè)普通的軍用哨子，但在荒郊野外，遇險(xiǎn)者如果 采取喊“救命”的方式來引起救援人員注意的話，不到 15 分鐘就會喊得聲嘶力 竭，而一個(gè)小小的塑料哨子，只要還有一口氣，就能吹響它，而且，在探查出 路，尋找水源時(shí)，事先約定好的哨間長短和不同組合，都是野外近距離聯(lián)絡(luò)時(shí) 最方便和最簡捷的通信方法。
    8、求生刀具：全龍骨，熱處理合格，長度在 20~24cm，無背齒等多功能（功能越多性能越不可靠） 的刀具
    9、通信工具：手機(jī)在中國比較普遍，但作為野外探險(xiǎn)活動，活動范圍多在人煙稀少的地區(qū)，手機(jī)信號未必覆蓋得到，同時(shí)頻繁的野外通信聯(lián)絡(luò)使用手機(jī)也不經(jīng)濟(jì)。
    10、帳篷：在野外，帳篷的主要功能是防風(fēng)、御寒、避免昆蟲及小動物滋擾，保證使用者能夠得到良好充分的睡眠，對保持使用者的體力起著至關(guān)重要的作用，野外帳篷常見的有“人”字型。圓頂型等多種款式，使用者應(yīng)按所要前往地區(qū)的季節(jié)和氣候等情況選擇適用的類型，并要在出發(fā)前學(xué)會怎樣搭建。
    11、睡袋及防潮墊：睡袋通過內(nèi)里的填充材料不同，以達(dá)到不同的保溫效果，使用者應(yīng)根據(jù)所要到達(dá)的地區(qū)的氣溫來選擇不同保溫效果的睡袋。野外生存用的睡袋至少要達(dá)到防潮、保潮透氣、質(zhì)量輕、體積小的基本功能要求。
    12、生火工具：在野外，生火的方法有很多，比如把望遠(yuǎn)鏡的凸透鏡卸下，在陽光明媚的郊外，可以用它輕易地點(diǎn)燃報(bào)紙，野外用的生火工具主要還是火柴或打火機(jī)。
    13、水壺：有人做過測試，一個(gè)普通人，在斷糧的情況下大約可以存活 30 天，而在同時(shí)斷水的情況下最多只可以存活 7 天，足見水對于野外生存者的重要性，一個(gè)普通人每天至少要消耗掉 2 升的飲用水，這也是野外活動準(zhǔn)備食水的基本依據(jù)。
    14、望遠(yuǎn)鏡：置身野外，觀察野生動植物，尋找水源，判定行動方向等都少不了望遠(yuǎn)鏡。
    15、備用食品：定好食品攜帶計(jì)劃，這些食品不但要能果腹，還要提供野外活動所必需的熱量，因在野外隨時(shí)可能會發(fā)生許多意想不到的情況，以防萬一，備用食品是必不可少的。