上海西點夏令營的定向越野運動作為一種新興的野外活動方式，起源于歐洲，是運動員利用地圖和指北針到訪地圖上所指示的各個點標，以最短時間到達所有點標者為勝。在世界各地正吸引著越來越多人參與并為之狂熱。它既是一種戶外休閑、娛樂運動，又是一種競技運動，且對選手的體力及智力要求較高。參加定向運動除需要指北針和地圖外，不需要特殊的設備，是一種較為經濟的運動項目。
定向運動起源于瑞典。最初只是一項軍事體育活動。“定向”這二個字在1886年首次使用，意思是：在地圖和指南針的幫助下，越過不被人所知的地帶。真正的定向比賽于1895年在瑞典斯德哥爾摩和挪威奧斯陸的軍營區(qū)舉行，標志著定向運動作為一種體育比賽項目的誕生。距今已有百年歷史。
上海西點夏令營老師介紹定向越野分類：
1．定向運動按運動工具的不同可分為兩種；
（a）徒步定向：如傳統(tǒng)定向越野；接力定向；百米定向；團隊定向；積分定向； 夜間定向；五日定向；公園定向等。
（b）工具定向：如滑雪定向；山地車定向等。
2．定向運動按性別的不同可分為男子組和女子組；3．定向運動按年齡的不同可分為青年組，老年組和少年組；4．定向運動按技術水平的不同可分為初級組（體驗組和家庭組），高級組和精英組；5．定問運動按參加人數的不同可分為個人單項，個人雙項和集體項。因此，不論男女只要你喜愛郊野活動，定向運動一定適合你！技巧容易掌握，是三歲至八十歲都可以參加的運動。
定向運動是一項非常健康的智慧型體育項目，是智力與體力并重的運動。
它能培養(yǎng)學員獨立分析解決問題的能力和良好的邏輯思維能力。
它還是一項家庭體育項目。周末一家人回歸自然，放松身心，自我娛樂，融恰關系。增加樂趣。
它更是一項精英人才體育項目。因為它基于挑戰(zhàn)，勇于嘗試從未被嘗試過的方案，并要求全身心的從雙腿到大腦以最高時效達到世界頂極目標。
定向運動不僅能強健體魄，而且能培養(yǎng)人獨立思考，獨立解決所遇到困難的能力及在體力和智力受到壓力下做出迅速反應，果斷決定的能力。還有助于在世界范圍內建立起強大的社交網絡。
當你的團隊同心協力，為了共同的目標而努力奔跑，相互鼓勵，相互信任。忘情的穿梭于青山綠水之中，在"做"中體會到團隊的真諦，以及團隊對于個體的意義，個體之于團隊的重要性，充分體現出在"做"中學的東莞拓展培訓之體驗式培訓的精髓。
定向運動做為一項，目前它的愛好者在北歐已"超過了足球";在另外一些國家，則被列入軍隊或地方院校的"必修課"。
