在孩子進入青春期時 請別過度控制他
上海西點軍事夏令營知孩子的青春期讓很多家長非常頭痛。這個時期的孩子會進入了自我同一性的過程，尤其是需要自我探索。老師會指出，“叛逆是一個好的開始”，恰當(dāng)?shù)呐涯婢褪呛⒆幼晕姨剿鞯捏w現(xiàn)，這其實是對孩子的成長是有意義的。當(dāng)然有叛逆就有好的開始，并且不一定有好的結(jié)束，這也就需要學(xué)校和家長共同做工作。
有美國心理學(xué)家做了一個實驗：會把孩子分成兩組布置任務(wù)，其中的一組孩子完成所有的任務(wù)，而另一組孩子則只完成其中一部分，在中途會停下來。結(jié)果還發(fā)現(xiàn)，一個會完成任務(wù)的孩子對這個任務(wù)的記憶不那么深刻。而且在那些沒完成的孩子，還會對這個任務(wù)會念念不忘。我們就會把這種現(xiàn)象叫做自圓心理，有一件事情只有圓滿了，我們才會覺得放下了，如果不能讓它圓了，就會一直存在一個沒有完成的部分，變成心中永遠的遺憾。假如以后有機會了，就一定要讓它圓起來。“所以你會發(fā)現(xiàn)，很多人到了成年，都想去圓青少年時候的遺憾。”老師說。
她解釋，如果我們過度控制孩子，不把孩子作為獨立個體的話，孩子遇到挫折的時候就容易逃避問題，喪失完成目標(biāo)的信心，也會削弱孩子的自立能力。很多心理學(xué)研究已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)目標(biāo)是自己設(shè)定而非他人強加的時候，孩子才更愿意去努力付出，然后也能夠得到更好的效果。過度控制其實是剝奪了孩子的心理自圓。
“更可怕的是，不少孩子青春期的自我探索被阻斷，到了中年連重走青春路的勇氣都沒有。他們也許就變成強迫癥或者抑郁癥了。”老師說。
批評青春期的孩子 不要擴大延伸不要嘮叨
兩代人沖突在青春期達到了峰值，很多家長非?？鄲?。老師談道，當(dāng)孩子越來越大，他會要求越來越多的話語權(quán)，我們要慢慢和孩子進行平等的溝通。“不但要關(guān)注孩子的行為，更要去關(guān)注孩子行為背后的感受，理解他們的期待和渴望，這些東西恰恰是家長最容易忽略的。”
為什么孩子們在青春期情緒那么多變？老師從腦科學(xué)角度進行了分析：這跟大腦的發(fā)展有關(guān)。主宰我們情緒的腦區(qū)是信任核，這個信任核在青春期的時候開始飛速發(fā)展，但是控制情緒的腦區(qū)要到青春后期甚至20幾歲才能慢慢完善。“所以青春期的孩子大腦更加冒險和沖動，我們要對他有更多的理解，盡量多溝通。”
當(dāng)孩子出現(xiàn)不良行為時怎么辦？老師建議，父母一定要明確，我批評的是你的行為，而不是你這個人。不要把對孩子的行為夸大成對個體的或者這個人的批評，要就事論事，不能擴大和延伸，“講明要求，不要嘮叨。比如說房間亂了，你就說希望你把房間整理好，不要延伸到他長大之后你怎么辦之類的。這跟我們平時夫妻吵架時，不要追蹤到祖宗十八代是同樣的道理。”
“家庭是孩子最重要的成長環(huán)境，對孩子有直接影響，父母的素質(zhì)和自身的成長，父母的婚姻關(guān)系，家庭的學(xué)習(xí)資源，父母與原生家庭的關(guān)系等等，都會影響到我們孩子的成長。”老師說。
所以，父母應(yīng)做好自己，為孩子一生儲存良好的心理資源。老師解釋，樂觀人格、抗挫折能力、控制自己情緒的能力、積極的自我評價、自信，都是良好的心理資源。只有父母做好自己，孩子的資源才能越來越多。
