不知道該如何選擇?
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1、早晨起床后迅速在規(guī)定時間及指定地點列隊集合,等待教官下達(dá)口令。
2、晨練不得隨意請假(特殊情況除外)。教官應(yīng)嚴(yán)格控制鍛煉強度和時間,不得超出營員的身體承受能力。
3、晨練內(nèi)容以鍛煉體能為主,如跑步、拉練等,穿插安排整理內(nèi)務(wù)比賽、洗衣服比賽、打掃環(huán)境衛(wèi)生等。
4、營員晨練時教官必須跟班作業(yè),認(rèn)真觀察營員的訓(xùn)練情況并給予具體的指導(dǎo),切實保證營員活動安全。
5、晨練結(jié)束后,教官要清點本隊人數(shù),確認(rèn)無誤后方可帶回至宿舍門前解散。
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