在現(xiàn)代教育中，青少年正處于身體的發(fā)育期和思想的成熟期，習(xí)練武術(shù)無(wú)論對(duì)少兒身體的鍛煉還是人格的塑造都具有一般體育項(xiàng)目無(wú)法比擬的作用。
武術(shù)動(dòng)作豐富，技術(shù)復(fù)雜，練習(xí)中動(dòng)作變化多樣，有快有慢，有剛有柔，有起有伏，有動(dòng)有靜，而且每個(gè)動(dòng)作都有其具體要求。武術(shù)中小學(xué)生通過(guò)練習(xí)掌握復(fù)雜的武術(shù)動(dòng)作，不但可以提高神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)能力，而且由于神經(jīng)中樞的興奮與抑制要隨著動(dòng)、靜的變化而改變，因此可以增強(qiáng)其神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性和均衡性，提高靈敏素質(zhì)。
此次
武術(shù)夏令營(yíng)不僅可以發(fā)展青少年的柔韌、靈敏、耐力、速度、力量和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)；并能培養(yǎng)少年兒童刻苦、耐勞、勇敢、頑強(qiáng)等優(yōu)良品質(zhì)。
武術(shù)鍛煉可以磨練意志，培養(yǎng)品德，練習(xí)基本功的時(shí)候通過(guò)肌肉酸痛、身體乏力；樹(shù)立“冬練三九，夏練三伏”堅(jiān)持不懈、持之以恒的意志品質(zhì)。從容進(jìn)取、快意人生。通過(guò)武術(shù)運(yùn)動(dòng)讓孩子有更多的交流機(jī)會(huì)，通過(guò)武術(shù)運(yùn)動(dòng)釋放心中的壓抑和孤獨(dú)，擁有快樂(lè)的心情。
而且學(xué)生通過(guò)禪武一體的修習(xí)達(dá)到對(duì)人生智慧的更深體悟，以追求更高的人生境界；體驗(yàn)博大精深的少林文化，進(jìn)而成為中華優(yōu)秀文化的傳燈者和創(chuàng)造者，為人類(lèi)的未來(lái)作出更大貢獻(xiàn)。
今年假期，就讓孩子從武、禪之中了解人生，懂得人生的含義。
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