讓夏令營(yíng)活動(dòng)成為孩子夢(mèng)想的助力，2017武術(shù)夏令營(yíng)全體老師將和每一位營(yíng)員生活在一起，同吃同住，生活中都體現(xiàn)的淋漓盡致，耐心去照顧每一位營(yíng)員的生活起居與訓(xùn)練，悉心照料與呵護(hù)受傷的營(yíng)員，用平等的心態(tài)相互交流，挖掘每一位營(yíng)員的潛力，孩子們插上夢(mèng)想的翅膀

課程推薦——運(yùn)動(dòng)之旅武術(shù)夏令營(yíng)

基本體能訓(xùn)練：柔韌性訓(xùn)練、協(xié)調(diào)性訓(xùn)練、力量性訓(xùn)練；

武術(shù)基本功：

① 基本步型：弓、馬、仆、虛、歇；

② 基本手型：拳、掌、勾；

③ 基本拳法：開立步?jīng)_拳（推掌）、馬步?jīng)_拳（推掌）、弓步推掌

④ 基本腿法：正踢腿、彈腿沖拳、側(cè)踢腿、十字腿、里合腿、外擺腿、正蹬腿等

初級(jí)套路：五步拳、初級(jí)長(zhǎng)拳、一路長(zhǎng)拳等

1.專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能訓(xùn)練：中考項(xiàng)目、單招特訓(xùn)、球類入門課程、提高課程、戰(zhàn)術(shù)配合等

2.專業(yè)體適能訓(xùn)練，速度、耐力、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)性、自信心，提高學(xué)生身體綜合素質(zhì)、協(xié)調(diào)能力、培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、加強(qiáng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。

3. 學(xué)會(huì)自立，培養(yǎng)良好生活習(xí)慣，實(shí)現(xiàn)自我管理，在集體生活與訓(xùn)練中學(xué)會(huì)與他人溝通，與人友善，相互幫助，團(tuán)結(jié)友愛，樹立良好品德意識(shí)。

4.外教雙語(yǔ)教學(xué)，全程英語(yǔ)輔助教學(xué)講授體育英語(yǔ)、生活口語(yǔ)等，創(chuàng)造語(yǔ)言環(huán)境，使學(xué)員在訓(xùn)練中提高英語(yǔ)水平！

課程推薦--少林功夫7天體驗(yàn)營(yíng)

零距離體驗(yàn)禪宗，學(xué)習(xí)少林功夫，讓我們知道什么是生命的敬畏和信仰，什么是人生的執(zhí)覺與信念，什么是感恩和奉獻(xiàn)，什么是慈悲喜舍的人文情懷！把佛家的擔(dān)當(dāng)、誠(chéng)實(shí)、寬容、愛、樂觀、堅(jiān)持、感恩，把禪宗的頓悟、專注、圓滿，把這些積極的正能量植入我們生活中，讓他們的生活更簡(jiǎn)單、更快樂、更果敢，在未來(lái)的人生里能夠自我糾錯(cuò)、自我修復(fù)、自我完善！

這個(gè)夏天由少林寺及少林寺下院超化寺聯(lián)合舉辦的少林禪武夏令營(yíng)，由少林寺法師及武僧親自授教，傳授正宗嵩山少林寺武術(shù)、禪修等系統(tǒng)培訓(xùn)。

體驗(yàn)生活、自強(qiáng)自立、強(qiáng)身健體、增強(qiáng)自信、激發(fā)潛能、團(tuán)結(jié)友善、學(xué)會(huì)交流、完善自我、修身養(yǎng)性、知恩感恩。

1、了解嵩山少林寺武術(shù)基本概況、武術(shù)隊(duì)形、隊(duì)列、禮節(jié)；

2、少林武術(shù)基本功，拳法，腿法，攻防，自衛(wèi)技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練；

3、每天進(jìn)行修身，修心，凈化心靈，文化素養(yǎng)的國(guó)學(xué)的禪修課程；

4、游學(xué)長(zhǎng)見識(shí)，將和少林法師們一起游覽少林寺、超化寺、觀達(dá)摩洞、看北方窯洞；

5、和外教及來(lái)自知名高校的輔導(dǎo)員感受國(guó)際文化；

6、結(jié)交優(yōu)秀的新朋友，建立一生的友誼。