籃球運(yùn)動是深受青少年喜愛的一項(xiàng)體育運(yùn)動,其本身特有的魅力對青少年具有強(qiáng)勁的吸引力。青少年心理機(jī)能的發(fā)展具有很大的不穩(wěn)定性和可塑性,在學(xué)校體育教學(xué)中,利用籃球運(yùn)動來培養(yǎng)、提高青少年學(xué)生的智商和情商是一種非常好的方式。
打籃球是很多同學(xué)的課余興趣愛好之一,籃球運(yùn)動不僅能夠增進(jìn)隊(duì)員之間的集體感情,為平時(shí)緊張的學(xué)習(xí)生活起到放松和調(diào)劑作用。并且對于處在青春發(fā)育期的青少年來說,打籃球還能夠鍛煉身體素質(zhì),促進(jìn)身體的發(fā)育。
武漢籃球冬令營以科學(xué)的訓(xùn)練方法為指導(dǎo)原則,主抓身體素質(zhì)系統(tǒng)訓(xùn)練、籃球技巧、基本技術(shù)練習(xí)、移動腳步、靈活性、柔韌性、協(xié)調(diào)性、伸展性以及籃球比賽常識、籃球裁判常識等。并結(jié)合青少年的身體素質(zhì)特點(diǎn),總結(jié)制定出的一套適合于青少年自身特點(diǎn)的籃球教學(xué)大綱,使廣大青少年籃球愛好者能夠從小接受到正規(guī)而又系統(tǒng)的籃球技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練以及先進(jìn)的籃球理念,不僅鍛煉好自身體質(zhì),也為今后提高籃球技戰(zhàn)術(shù)水平打下扎實(shí)的基礎(chǔ),圓籃球之夢。
訓(xùn)練地址一:學(xué)林籃球運(yùn)動館(雄楚大道八一花園洪山高中旁)
訓(xùn)練地址二:武漢理工大馬房山東校區(qū)體育館
課程優(yōu)勢:以籃球訓(xùn)練為主,訓(xùn)練本身是結(jié)合著名籃球訓(xùn)練師蘇學(xué)林的科學(xué)、合理、專業(yè)、系統(tǒng)的籃球訓(xùn)練方式與理念。訓(xùn)練營教練團(tuán)隊(duì)研發(fā)的教案,根據(jù)孩子年齡及技術(shù)特點(diǎn)分班訓(xùn)練,真正的訓(xùn)練肯定會存在枯燥的部分。這也是夯實(shí)基礎(chǔ),獲得進(jìn)步的正確打開方式。我們會引導(dǎo)孩子在面臨挫折,痛苦,瓶頸的時(shí)候,應(yīng)該怎樣調(diào)整自己的心態(tài)以及如何去面對。 相對地,我們也會設(shè)置一些趣味的活動,會有正面激勵措施,比如設(shè)置MVP(最有價(jià)值球員獎)及夏令營等級測評證書。還會有籃球理論知識的講解,讓孩子做到知其然,知其所以然。整個(gè)訓(xùn)練營都是積極向上的氛圍。
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