籃球運(yùn)動(dòng)在青少年中的熱度非常之高,對(duì)提升青少年的體能也很有幫助,你是否想過在籃球賽場(chǎng)上得到全場(chǎng)人的歡呼呢。武漢籃球夏令營幫助你追逐籃球夢(mèng)想。武漢籃球夏令營打破傳統(tǒng)的籃球技術(shù)與體能訓(xùn)練方法,通過多種科學(xué)的體能訓(xùn)練輔助器材從青少年的身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性以、耐力、爆發(fā)力、靈敏性等方面著重發(fā)展,培養(yǎng)學(xué)員的終身科學(xué)體育鍛煉的理念意識(shí)。
武漢籃球訓(xùn)練營結(jié)合籃球運(yùn)動(dòng)自身規(guī)律,通過寓教于樂的方式,培養(yǎng)青少年的運(yùn)動(dòng)感知能力;按照啟蒙與興趣培養(yǎng)、基礎(chǔ)與技能培養(yǎng)、技術(shù)與能力培養(yǎng)、實(shí)踐與專業(yè)培養(yǎng)的思路,采取由淺入深、循環(huán)漸進(jìn)的培養(yǎng)模式。
籃球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng),在
籃球夏令營中使學(xué)員們?cè)隗w味籃球運(yùn)動(dòng)魅力的過程中感受團(tuán)隊(duì)氛圍,找到拼搏、協(xié)作的樂趣;引導(dǎo)孩子們養(yǎng)成樂群、上進(jìn),勇敢和克服困難的優(yōu)良品質(zhì);通過籃球這個(gè)絕妙的載體,讓學(xué)員們收獲堅(jiān)實(shí)的成長正能量。
開設(shè)少兒班、少年班、青少班;精英訓(xùn)練班、特色成人技術(shù)修補(bǔ)班。聘請(qǐng)了多所高校CUBA教練,體能中導(dǎo)師組成專業(yè)的技能、體能培訓(xùn)團(tuán)隊(duì),各教練具有較豐富的籃球教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。課程結(jié)合采用美國AFAA(美國體適能協(xié)會(huì))最先進(jìn)的體能訓(xùn)練體系,加入PNF體能測(cè)試等,結(jié)合學(xué)員的綜合情況制定體能訓(xùn)練課程項(xiàng)目。
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