不少孩子們都因?yàn)殚L(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)，帶來(lái)了很多的疾病，中小學(xué)生更是如此，每天在教室上課缺乏鍛煉。因此，不少家長(zhǎng)們?yōu)楹⒆訄?bào)名參加了萬(wàn)寧羽毛球夏令營(yíng)，那么，孩子們參加
萬(wàn)寧羽毛球夏令營(yíng)好處有哪些呢？萬(wàn)寧羽毛球夏令營(yíng)認(rèn)為羽毛球運(yùn)動(dòng)對(duì)孩子們來(lái)說(shuō)不僅是體育比賽,也是一種非常有效的健身項(xiàng)目,鍛煉效果非常好。可以自?shī)首詷?lè);能全面地鍛煉身體,孩子從小學(xué)習(xí)，可以強(qiáng)身健體，收獲友誼。
提高技能
通過(guò)球友組織比賽，激發(fā)技能訓(xùn)練，球友之間互相學(xué)習(xí)，共同提高。
全身鍛煉
羽毛球運(yùn)動(dòng)也很適合減肥人群。在羽毛球運(yùn)動(dòng)中，需要不停地運(yùn)用手腕和手臂的力量握拍、揮拍，還要充分活動(dòng)踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、胯關(guān)節(jié)等部位，所以對(duì)于全身肌肉和關(guān)節(jié)的鍛煉是很充分的。而且，你在撿球、接球的過(guò)程中，又會(huì)不斷地彎腰、抬頭，這樣，也使腰部、腹部的肌肉得到了充分的鍛煉。
預(yù)防近視
認(rèn)識(shí)的一位教練說(shuō)，他們小時(shí)候班級(jí)里有二三十人打羽毛球，至高中、大學(xué)時(shí)，練羽毛球的只有一人近視，班里不練球的大部分都近視了。
身體靈敏
打球的人都精神抖擻，精道道的，身體靈活，四肢勤快，打羽毛球的，身體關(guān)節(jié)骨胳都用的上，采取抽吊結(jié)合，四方球、左右勾球、變化多樣，使身體靈活多變。
健腦增智
羽球人員要?jiǎng)幽X打球，不是不動(dòng)腦擊球，叫打球先打腦，要研究對(duì)方弱點(diǎn)、致命地方，因人而宜，以人為本，堅(jiān)持以我為中心，以主動(dòng)為動(dòng)力，以快速為法寶，以贏球增信心。
增強(qiáng)友誼
通過(guò)打球、比賽不相識(shí)的都互相認(rèn)識(shí)了，了解對(duì)方的性格，真正以球會(huì)友，友誼長(zhǎng)存。
開心娛樂(lè)
養(yǎng)生專家講：每天要大笑三次，對(duì)人的精神舒暢，促進(jìn)五臟六腑活動(dòng)非常有好處?？膳懦凉釟?、邪氣。只要羽毛球一發(fā)，一場(chǎng)球打下來(lái)，要笑十次以上，使人的心情保持快樂(lè)。
以上就是孩子們參加萬(wàn)寧羽毛球夏令營(yíng)的好處，
萬(wàn)寧羽毛球夏令營(yíng)教孩子們?nèi)绾未蛴鹈?，讓孩子們?cè)诖蛴鹈虻倪^(guò)程中充分活動(dòng)踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、胯關(guān)節(jié)等部位，所以對(duì)于全身肌肉和關(guān)節(jié)的鍛煉是很充分的。
