經(jīng)過一個學期的忙碌,是時候?qū)毫y(tǒng)統(tǒng)甩掉,盡情釋放一下了。參加一場青少年網(wǎng)球夏令營讓青少年體驗全程的集體活動,輔導員將幫助學員融入這個大家庭,培養(yǎng)尊重他人、樂于助人、公平公正等基本道德品質(zhì),并學會在遇到問題的時候敢于擔當同時又能運用集體的智慧和力量進行思考和解決。尤其是對女孩子,打網(wǎng)球有很多好處。它不僅能減肥,還能促進血液循環(huán)。
網(wǎng)球夏令營采用班級教學的形式。根據(jù)每個露營者的身體素質(zhì)和技能水平,將訓練分為小學、初中、高中和特殊班,并根據(jù)每個露營者的特點進行專業(yè)個性化教學。不同形式的體能訓練提高了網(wǎng)球所需的速度、靈活性、耐力、柔韌性、力量和協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)了團隊合作的能力。還有外籍教師參加,全國青少年網(wǎng)球運動員,提供中英文教學,以及其他專業(yè)專職教練,精心設計的課程,讓孩子有一個好的夏天,除了網(wǎng)球課外,還會安排其他球類和擊劍經(jīng)驗課程以及各種戶外活動。
網(wǎng)球夏令營針對每位營員的特點進行專業(yè)個性化教學,重點針對網(wǎng)球的基本技術(shù)進行訓練,分析并講解網(wǎng)球的基本戰(zhàn)術(shù)思想,在訓練的過程中不僅能提高網(wǎng)球技能、增強身體素質(zhì),同時加深對網(wǎng)球基本戰(zhàn)術(shù)的了解,課程輔以不同形式的身體素質(zhì)訓練,著重發(fā)展營員的力量、速度、耐力、柔韌等素質(zhì),培養(yǎng)營員團結(jié)協(xié)作能力。
通過豐富的訓練方式,充分調(diào)動每位學員的積極性,讓學員為自身提高主動去努力訓練、積極進取。讓學生在這里提升運動技能的同時,提高其他技能,也為今后成長塑造更多有利的優(yōu)勢。
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