網球這項“貴族運動”正在并將在未來很長一段時間里成為國人關注的焦點，網球項目是一項有氧運動，如果你想塑身、或者減肥，網球運動是不二的選擇；網球運動還可以提高青少年兒童的協(xié)調性、靈敏性以及判斷力和隨機應變能力；此外，長期從事網球運動還可以增強人體免疫力，減少疾病的發(fā)生。

2018網球夏令營針對學員技術水平的不同和需求的不同，實行分組（初級組、精英組）管理教學制度，多位教練同時執(zhí)教，使學生能夠正確、扎實地掌握技術要領。課程由技術訓練、戰(zhàn)術訓練和比賽三部分組成，通過技術訓練學習了解動作，通過戰(zhàn)術訓練提高實踐中的運用能力，通過比賽等形式進行實戰(zhàn)演練。

通過豐富的訓練方式，充分調動每位學員的積極性，讓學員為自身提高主動去努力訓練、積極進取。 運用科學有效的訓練方法讓學員逐步形成動作體系，而非一蹴而就。引導學員逐步認識到“持續(xù)練習、正確練習和用心練習是網球水平提高的基礎”，用正確的態(tài)度對待網球理論、了解并理解網球。

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