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    參加網(wǎng)球夏令營與高手來一場一對一的較量

    來源:網(wǎng)球夏令營 | 發(fā)布時間:2017-12-07 | 點擊量:
    摘要: 參加網(wǎng)球夏令營充分鍛煉協(xié)調(diào)性,柔韌性,靈敏性等綜合能力。既能在個人項目中鍛煉能力,輔助網(wǎng)球訓(xùn)練,又能在集體項目中培養(yǎng)合作意識和團隊精神。

    你熱愛網(wǎng)球嗎?你想來與網(wǎng)球高手來一場一對一的較量嗎?

    這個夏天網(wǎng)球夏令營依然為豐富國內(nèi)外中小學(xué)生的暑假生活,提高網(wǎng)球運動水平,培養(yǎng)營員的運動興趣、激發(fā)運動潛能,讓營員在專業(yè)、快樂的氛圍中享受網(wǎng)球的樂趣,在集體生活中提高獨立能力、增加自信心。

    針對學(xué)員技術(shù)水平的不同和需求的不同,實行分組(初級組、精英組)管理教學(xué)制度,多位教練同時執(zhí)教,使學(xué)生能夠正確、扎實地掌握技術(shù)要領(lǐng)。課程由技術(shù)訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練和比賽三部分組成,通過技術(shù)訓(xùn)練學(xué)習(xí)了解動作,通過戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練提高實踐中的運用能力,通過比賽等形式進行實戰(zhàn)演練。

    網(wǎng)球夏令營

    通過豐富的訓(xùn)練方式,充分調(diào)動每位學(xué)員的積極性,讓學(xué)員為自身提高主動去努力訓(xùn)練、積極進取。 運用科學(xué)有效的訓(xùn)練方法讓學(xué)員逐步形成動作體系,而非一蹴而就。引導(dǎo)學(xué)員逐步認識到“持續(xù)練習(xí)、正確練習(xí)和用心練習(xí)是網(wǎng)球水平提高的基礎(chǔ)”,用正確的態(tài)度對待網(wǎng)球理論、了解并理解網(wǎng)球。

    在夏令營每期的開始和結(jié)束時,將安排2次網(wǎng)球、體能測試,檢驗學(xué)員在夏令營期間的網(wǎng)球訓(xùn)練和身體鍛煉效果。第1次測試將按照各項標(biāo)準對學(xué)員進行網(wǎng)球水平和體能水平的綜合測試,評估每位學(xué)員的綜合能力,旨在根據(jù)學(xué)員的實際情況在訓(xùn)練和活動中作相應(yīng)的調(diào)整。第2次測試是學(xué)員參加夏令營后的總結(jié)評估。

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