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暑假擔(dān)心孩子養(yǎng)成不良的生活行為習(xí)慣,可以通過參加軍事夏令營幫助孩子改善。鐵血獵人夏令營走進(jìn)孩子內(nèi)心,了解不良習(xí)慣形成的根本原因,采用科學(xué)的矯正方法,帶給孩子更多理解和尊重,幫助孩子改正不良行為。還有更多豐富多彩的活動,讓孩子能夠玩的開心,感受到學(xué)習(xí)的快樂。接下來我們就一起來看一看孩子參加鐵血獵人夏令營可以養(yǎng)成哪些習(xí)慣吧!
行為習(xí)慣
站姿:頭要正,頭頂要平,雙目平視,微收下頦,面對微笑,動作要平和自然;脖頸挺拔,雙肩舒展,保持水平并稍微下沉;兩臂自然下垂,手指自然彎曲;身軀直立,身體重心在兩腳之間;挺胸、收腹、立腰。臀部肌肉收緊,重心有向上升的感覺;雙腿直立,兩腳間可稍分開點(diǎn)兒距離,但不宜超過肩寬。
坐姿:端坐在椅子正中的位置上,上體保持挺直,也可稍向前傾;雙膝并攏,兩腳平放在地上。男生可雙腿分開,與肩同寬,女生切記要雙腳并攏;頭要端正,下頜微收,眼睛平視,嘴唇微閉,面帶微笑;梗頸,挺胸,背部與臀部成一直角;雙肩放松,保持水平,手臂自然下垂,放在膝蓋、扶手或桌面上;入座和離座的動作要輕、穩(wěn),不要發(fā)出大的聲響。
行姿:上身基本保持站立的標(biāo)準(zhǔn)姿勢,挺胸收腹,腰背筆直;兩臂以身體為中心,前后自然擺。前擺約35度,后擺約15度,手掌朝向體內(nèi);起步時,身子稍微向前傾,重心落前腳掌,膝蓋伸直;腳尖向正前方伸出,雙目平視,收頜,表情自然平和。
生活習(xí)慣
內(nèi)務(wù):每天起床自己折被子;要求:床鋪整整齊齊,軍被平四方,側(cè)八角
洗衣服:獨(dú)立自主生活能力,自己的事情自己做;要求:自己晾曬衣服,自己疊衣服
吃飯:不挑食,做到營養(yǎng)均衡;要求:規(guī)矩吃飯,不磨嘰,自己收拾碗筷
學(xué)習(xí)好習(xí)慣
學(xué)習(xí):回家第一件事情寫作業(yè);
要求:注意力穩(wěn)定,要求時間為:
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