隨著社會的進步，當人們進入工業(yè)化社會，很多一些社會人和管理者經(jīng)常遭遇著落海水手同樣的景遇，人們在面對節(jié)奏飛快的工作氛圍和人際復雜的社會氛圍，往往會造成很多社會人的思想保守、情緒焦躁、精神壓抑、更為嚴重的是很多人承受不了壓力會作出極端的行為。

    拓展訓練的課程主要由水上、野外和場地三類課程組成。水上課程包括：游泳、跳水、扎筏、劃艇等;野外課程包括：遠足露營、登山、攀巖、野外定向、傘翼滑翔、戶外生存技能等;場地課程是在專門的訓練場地上，利用各種訓練設施，如高架繩網(wǎng)等，開展各種團隊組合課程及攀巖、跳越等心理訓練活動。