“禪”即梵文“禪那”的簡稱，是靜中思慮的意思，“禪”可以幫助人們開闊心胸，堅定毅力，開發(fā)智慧，調(diào)和精神，塑造健全的人格。

“武”由“止”“戈”兩字合成，意為止戰(zhàn)，所謂平息戰(zhàn)亂，止息兵戈才是真正的武功。在數(shù)千年的熔煉中，禪與武得到完美的融合形成禪武——禪武即以禪入武，習(xí)武修禪。

通過少林寺禪武夏令營之旅，讓學(xué)員掌握一套少林拳法的基本技能。對中岳嵩山和武術(shù)文化有一個概念性的認(rèn)識。通過參禪和習(xí)武，使學(xué)員們的心靈得到凈化，身心得到歷練，感悟禪和武的奧妙，釋放個人的潛能，磨煉他們獨立生活的能力，在他們的少年時期，留下一段美好的回憶。

少林寺禪武夏令營課程推薦：8天少林寺禪武營

項目介紹：

1.嵩山世界文化遺產(chǎn)建筑群：少林寺、嵩陽書院、觀星臺、中岳廟、大塔寺。

2.嵩山名勝：老母洞、永泰寺、法王寺、地質(zhì)公園。

3.品嘗嵩山地區(qū)傳統(tǒng)美食、郊游、野餐、參與地方特色文化等活動。

4.參禪和習(xí)武：武術(shù)基本功、坐禪、少林養(yǎng)生功法、少林小洪拳等入門功夫。學(xué)習(xí)結(jié)束，進(jìn)行測試，頒發(fā)證書，合影留念。

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