天堂v亚洲国产ⅴ第一次,欧美一级在线不卡视频,中文字幕图片欧美亚洲,国产不卡AV无遮挡在线观

  • <dfn id="umme8"><source id="umme8"></source></dfn>
  • <abbr id="umme8"><del id="umme8"></del></abbr>
  • <strike id="umme8"><code id="umme8"></code></strike>
    夏令營首頁 城市
    首頁 > 國內(nèi)營 > 主題營 > 體育營 > 目的意義

    怎么打出單手反拍側(cè)旋球?

    來源: | 發(fā)布時間:2015-01-08 | 點擊量:
    摘要: 夏令營介紹,單手反拍側(cè)旋球是指用單手反拍打出的沿順時針方向側(cè)旋(向右)飛行的球。這是一種難度很大的技術(shù),如果用雙手打的話則相對容易,因為那樣就好像是用左手打正手的側(cè)旋球,而單手則難得多。這種球是怎樣打的呢
    開心夏令營

         夏令營介紹,單手反拍側(cè)旋球是指用單手反拍打出的沿順時針方向側(cè)旋(向右)飛行的球。這是一種難度很大的技術(shù),如果用雙手打的話則相對容易,因為那樣就好像是用左手打正手的側(cè)旋球,而單手則難得多。這種球是怎樣打的呢

        (一)采用反手半西方式握拍法
        以右手持拍為例,如果想擊出這種側(cè)旋球。擊球部分應(yīng)靠球的左側(cè)。最適合這種打法的握拍方法是反手半西方式握法,即在正手大陸式握拍法的基礎(chǔ)上將拍柄向右稍稍轉(zhuǎn)動、拍面稍稍向下即可變成為半西方式的握法。
        (二)不可轉(zhuǎn)動手腕
        想擊出這種球要求快速揮擊給球施加較強的旋專,但是有人為了加大旋轉(zhuǎn)就企圖用手腕動作,那樣會恰得其反。擊球后隨揮動作時的拍面應(yīng)對著擊。
        (三)擊球點要求嚴(yán)格
        這種球?qū)τ趽羟螯c的位置要求個分嚴(yán)格,即在踏出的前腳附近約與腰等高的位置上,擊球點上下浮動的余地幾乎沒有,如果球到了肩高處擊示就不可能打好。
        (四)用側(cè)跑步轉(zhuǎn)身
        擊球時從正面對球姿勢開始側(cè)跨步大幅度轉(zhuǎn)身,側(cè)步轉(zhuǎn)身之后??捎眯∷椴竭M行微調(diào),保持側(cè)向的姿勢調(diào)整找好擊球點。
        (五)最后讓胸部打開
        在隨揮動作的最后將胸部大幅度地層開,這是職業(yè)選手在單手反手擊球時為了加速而使用的方法。但注意一定要在最后才能展開胸,如果先展開則打不好球。
    開心夏令營

    掃微信二維碼,實時關(guān)注最新冬夏令營動態(tài)

    • 開心冬夏令營微信公眾號
      開心冬夏令營微信公眾號
    • 微信小程序二維碼
      開心夏令營小程序二維碼
    • 開心夏令營顧問掃碼咨詢
      開心夏令營顧問掃碼咨詢

    熱門主題

    • 小學(xué)生夏令營
    • 軍事夏令營
    • 體育夏令營
    • 心智夏令營
    • 游學(xué)拓展夏令營
    • 英語夏令營
    • 青少年軍事

      青少年軍事

    • 巨人學(xué)校

      巨人學(xué)校

    • 世紀(jì)明德

      世紀(jì)明德

    • 北京酷學(xué)酷玩

      北京酷學(xué)酷玩

    • 上海121

      上海121

    • 青少年軍事
    • 巨人學(xué)校
    • 世紀(jì)明德
    • 北京酷學(xué)酷玩
    • 上海121
    掃碼微信小程序
    領(lǐng)取更多優(yōu)惠券,
    報名方便更快捷!

    常見問題

    關(guān)注微信公眾號
    報名更優(yōu)惠
    在線咨詢
    微信咨詢方便
    Copyright @ 2003-2025 444529.com All Rights Reserved. 版權(quán)所有 北京三行華拓科技發(fā)展有限公司 | 京ICP備09067369號-111
    網(wǎng)站聲明:頁面中所有涉及槍支均為玩具槍支,僅供夏令營學(xué)生訓(xùn)練使用。

    京公網(wǎng)安備 11010802023294號

    北京市海淀區(qū)北三環(huán)西路甲30號雙天大廈525室