2024網(wǎng)球夏令營小編提示：各位爸爸媽媽你們知道打網(wǎng)球?qū)⒆拥某砷L有什么好處么？但如果說單純的接觸網(wǎng)球就可以提前到更小的年齡了著名網(wǎng)球明星阿加西從4歲開始就接觸網(wǎng)球了。在開始階段網(wǎng)球訓(xùn)練的時間可以少點(diǎn),主要發(fā)展孩子的各項(xiàng)身體素質(zhì),培養(yǎng)網(wǎng)球興趣,養(yǎng)成良好的生活、鍛煉習(xí)慣

6-8歲這個年齡段的孩子已經(jīng)有很強(qiáng)的模仿能力和時空感知能力,因此可適當(dāng)加大網(wǎng)球訓(xùn)練的比重。而9-14歲的年齡段一般是網(wǎng)球訓(xùn)練的黃金時期,這個時期的孩子無論是力量、協(xié)調(diào)性還是模仿能力都已經(jīng)達(dá)到了學(xué)習(xí)網(wǎng)球的要求,只要方法得當(dāng),很容易建立良好的動力定型。

問：請問孩子學(xué)網(wǎng)球?qū)ζ渖硇牡陌l(fā)育上有何好處？

答：好處很多,其中有一個很明顯的是,網(wǎng)球是室外運(yùn)動,運(yùn)動場所普遍的環(huán)境都很好,綠化好、空氣好,利于健康,另外網(wǎng)球的起源在歐洲貴族,網(wǎng)球運(yùn)動給人高雅感覺,場上禮儀等對小孩全面的素質(zhì)教育有一定幫助。而最重要的是網(wǎng)球運(yùn)動本身需要涉及到全身,會使身體的全面發(fā)育更協(xié)調(diào),少年學(xué)習(xí)網(wǎng)球講求更多的是技術(shù)、反應(yīng)、靈敏和柔韌性,因此在學(xué)習(xí)網(wǎng)球運(yùn)動時,不會有其它運(yùn)動所帶來的副作用。

問：很多小孩打網(wǎng)球不久就嫌辛苦要放棄,該怎么讓他們保持打球的興趣呢？

答：如果小孩真的不喜歡,就不要勉強(qiáng)了,不能說網(wǎng)球運(yùn)動好就強(qiáng)制孩子們都來打網(wǎng)球了。如果他喜歡并開始了學(xué)習(xí)網(wǎng)球,那么應(yīng)該首先從興趣開始培養(yǎng)。

青少年打網(wǎng)球的好處

2024網(wǎng)球夏令營培養(yǎng)興趣可以是多樣化的,從網(wǎng)球的知識、規(guī)則、潮流、明星、技術(shù)、游戲、比賽等各個方面來教導(dǎo),培養(yǎng)小孩子對網(wǎng)球的興趣才是關(guān)鍵,誘導(dǎo)他在打球中獲得樂趣。對一個課余學(xué)習(xí)網(wǎng)球的小孩子來說,每次最好是60-90分鐘。