體育夏令營讓孩子們從小接觸網(wǎng)球、培養(yǎng)優(yōu)雅的舉止及良好的身體與心理素質,自強不息的精神,堅忍不拔的毅力,遠大的網(wǎng)球夢想,愉悅的身心,健康的體魄,這些優(yōu)秀品質將伴隨孩子們在社會的激烈競爭中和網(wǎng)球道路上更加健康地成長和生活,“心所向,持以恒”。
體育夏令營采用集中食宿,規(guī)范管理的方式,科學飲食和合理訓練的手段,為希望能在一定時間內高效、速、健康減重的肥胖或超重人士解決減肥、塑形問題。用科學健康的運動減肥方法,在保證飲食科學均衡的前提條件下,通過肥胖者一定的體育運動,消耗身體多余脂肪,促進新陳代謝,達到減肥瘦身的目的。
體育夏令營擁有先進的體能訓練體系,結合青少年綜合情況制定訓練計劃,打破傳統(tǒng)籃球技術與體能的訓練方法,通過多種科學技能的訓練,從青少年身體協(xié)調性、柔韌性、耐力、爆發(fā)力、靈敏性等方面著重發(fā)展,培養(yǎng)青少年終身科學體育鍛煉的理念和意識,為今后籃球技能奠定基礎。
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