天堂v亚洲国产ⅴ第一次,欧美一级在线不卡视频,中文字幕图片欧美亚洲,国产不卡AV无遮挡在线观

  • <dfn id="umme8"><source id="umme8"></source></dfn>
  • <abbr id="umme8"><del id="umme8"></del></abbr>
  • <strike id="umme8"><code id="umme8"></code></strike>
    夏令營(yíng)首頁(yè) 城市
    首頁(yè) > 國(guó)內(nèi)營(yíng) > 主題營(yíng) > 體育營(yíng) > 選營(yíng)指南

    籃球技巧之進(jìn)攻時(shí)混合防守技巧

    來(lái)源: | 發(fā)布時(shí)間:2015-01-09 | 點(diǎn)擊量:
    摘要: 若對(duì)方采用的混合防守形式,區(qū)域聯(lián)防人數(shù)多時(shí),部分隊(duì)員除采用進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防為主的進(jìn)攻配合外,還要有目的地為被盯住的隊(duì)員做各種掩護(hù)。

         根據(jù)混合防守的形式和特點(diǎn),利用防守的矛盾,針對(duì)其薄弱環(huán)節(jié),結(jié)合本隊(duì)具體情況所組織的相應(yīng)的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)。其特點(diǎn)是:部分隊(duì)員采用進(jìn)攻人盯人的辦法、部分隊(duì)員采取進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防的辦法,并把兩種方法有機(jī)地結(jié)合起來(lái),通過(guò)掩護(hù)配合和人、球轉(zhuǎn)移,制造防守漏洞,加重局部防守負(fù)擔(dān),從而創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會(huì)。下面籃球營(yíng)為你詳細(xì)介紹。

        一、攻混合防守的原則
        [一] 當(dāng)對(duì)方采用的混合防守形式,人盯人防守隊(duì)員人數(shù)多時(shí),可采用以進(jìn)攻人盯人防守為主的進(jìn)攻配合;
        [二] 若對(duì)方采用的混合防守形式,區(qū)域聯(lián)防人數(shù)多時(shí),部分隊(duì)員除采用進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防為主的進(jìn)攻配合外,還要有目的地為被盯住的隊(duì)員做各種掩護(hù),從而使其擺脫防守,獲得良好的進(jìn)攻機(jī)會(huì);
        [三] 在進(jìn)攻人盯人和區(qū)域聯(lián)防的配合中,要充分發(fā)揮局部配合的能力。
        二、進(jìn)攻混合防守配合示例
        [一] 進(jìn)攻一盯四聯(lián):進(jìn)攻這種混合防守時(shí),被盯的隊(duì)員在側(cè)面或籃下落位,以牽制對(duì)手,如果在中間落位,則不利于球的轉(zhuǎn)移,從而影響左右側(cè)的進(jìn)攻聯(lián)系。另外,被盯的隊(duì)員,要有目的地利用同伴的掩護(hù)或給同伴做掩護(hù),以創(chuàng)造有利的進(jìn)攻機(jī)會(huì)。
        [二] 進(jìn)攻兩人盯人,三人聯(lián)防的混合防守:進(jìn)攻時(shí),被盯的兩人最好落位于同側(cè),便于相互掩護(hù),同時(shí)也利于其他隊(duì)員落位在另一側(cè),有效地組織進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防。
        三、進(jìn)攻混合防守的戰(zhàn)術(shù)要點(diǎn)
        [一] 應(yīng)積極爭(zhēng)取快攻。即獲球后,趁對(duì)方尚未退回半場(chǎng)防守和完成防守陣形部署時(shí),迅速進(jìn)行攻擊;
        [二] 要針對(duì)不同的混合防守形式,采用相應(yīng)的進(jìn)攻陣形和配合方法;
        [三] 有目的地為本隊(duì)被盯住的隊(duì)員做掩護(hù),使其擺脫防守,發(fā)揮進(jìn)攻威力,破壞和瓦解對(duì)方的防守。
        四、進(jìn)攻混合防守的教學(xué)與訓(xùn)練
        [一] 首先應(yīng)講清楚進(jìn)攻混合防守的原則和要求,并在掌握進(jìn)攻人盯人防守和區(qū)域聯(lián)防的基礎(chǔ)上,再進(jìn)行進(jìn)攻混合防守的教學(xué)與訓(xùn)練。在教學(xué)中要不斷加深隊(duì)員對(duì)這種防守形式弱點(diǎn)的認(rèn)識(shí),掌握其特點(diǎn),再進(jìn)行有針對(duì)性的訓(xùn)練。
        [二] 可采用分解教學(xué)方法,逐步提高進(jìn)攻人盯人和區(qū)域聯(lián)防局部配合能力。
        [三] 在半場(chǎng)攻守中進(jìn)行練習(xí)。開(kāi)始要先消極防守或少防多。然后再逐漸增加進(jìn)攻的難度,進(jìn)行人數(shù)相等的攻守對(duì)抗。
        [四] 在全場(chǎng)教學(xué)比賽或正式比賽中,提高識(shí)別戰(zhàn)術(shù)的能力和變換戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)變能力。在比賽中若發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,要及時(shí)總結(jié),以便不斷改進(jìn)和提高。

    掃微信二維碼,實(shí)時(shí)關(guān)注最新冬夏令營(yíng)動(dòng)態(tài)

    • 開(kāi)心冬夏令營(yíng)微信公眾號(hào)
      開(kāi)心冬夏令營(yíng)微信公眾號(hào)
    • 微信小程序二維碼
      開(kāi)心夏令營(yíng)小程序二維碼
    • 開(kāi)心夏令營(yíng)顧問(wèn)掃碼咨詢
      開(kāi)心夏令營(yíng)顧問(wèn)掃碼咨詢

    熱門(mén)主題

    • 小學(xué)生夏令營(yíng)
    • 軍事夏令營(yíng)
    • 體育夏令營(yíng)
    • 心智夏令營(yíng)
    • 游學(xué)拓展夏令營(yíng)
    • 英語(yǔ)夏令營(yíng)
    • 青少年軍事

      青少年軍事

    • 巨人學(xué)校

      巨人學(xué)校

    • 世紀(jì)明德

      世紀(jì)明德

    • 北京酷學(xué)酷玩

      北京酷學(xué)酷玩

    • 上海121

      上海121

    • 青少年軍事
    • 巨人學(xué)校
    • 世紀(jì)明德
    • 北京酷學(xué)酷玩
    • 上海121
    掃碼微信小程序
    領(lǐng)取更多優(yōu)惠券,
    報(bào)名方便更快捷!

    常見(jiàn)問(wèn)題

    關(guān)注微信公眾號(hào)
    報(bào)名更優(yōu)惠
    在線咨詢
    微信咨詢方便
    Copyright @ 2003-2025 444529.com All Rights Reserved. 版權(quán)所有 北京三行華拓科技發(fā)展有限公司 | 京ICP備09067369號(hào)-111
    網(wǎng)站聲明:頁(yè)面中所有涉及槍支均為玩具槍支,僅供夏令營(yíng)學(xué)生訓(xùn)練使用。

    京公網(wǎng)安備 11010802023294號(hào)

    北京市海淀區(qū)北三環(huán)西路甲30號(hào)雙天大廈525室