體育夏令營之遞交球
臨場中,當罰球時或擲界外球時,執(zhí)行裁判員將球遞交給運動員的一種方法。
1、遞交球的方法
①直接遞交方法:
雙手是將球捧著直接遞交給運動員。
單手(左手或右手)將球托著交給運動員。
②反彈遞交方法
雙手1、持球于胸前,雙手腕翻轉,手指彈撥發(fā)力,將對直傳至2/3落點處,反彈給運動員
2、持球于胸前上方,雙手腕下壓,手指向下發(fā)力,將球直傳2/3落點處,反彈給運動員。
單手:體側將對直接至2/3落點處,反彈給運動員。
③拋傳遞交方法
雙手:將球捧著,雙手臂、手腕,手指發(fā)力,將對拋向空中,控制好飛行進度方向,拋給運動員。
單手:將球托著,手腕和手指發(fā)力將球拋向空中,控制好飛行速度方向,將球拋傳給運動員。
2、臨場運用
①單手直接遞交方法:一般較多用于端線擲界外球時和罰球隊員第一次罰球時,在端線擲界外球時,在籃板的左面,要用左手遞交,籃板的右面要用右手遞交,距離遠一些可拋傳遞交。
②雙手直接遞交球,一般較多用于邊線擲界外球時。
③反彈遞交球和拋球遞交球,只要裁判員距擲界外球隊員不超過—4米,擲界外球隊員在指定正確地點,未能獲得不正當利益,就可采用。
3、訓練方法
①遞交前必須與唅哨配合好,訓練先唅哨后遞交球動作。
②遞交球后必須和停表手勢配合好。訓練遞交球動作的同時或遞交球動作以后,做停表手勢動作。
③2個裁判一只球,一人當裁判一人當擲界外球隊員,互相交換訓練唅哨、遞交球、停表這三個動作,要互相配合好。