北京夏令營為大家講解什么是籃球意識。
“籃球意識”是指籃球運動員在從事籃球?qū)嵺`活動中,經(jīng)過大腦積極思維過程,而產(chǎn)生的一種正確反映籃球運動規(guī)律性的特殊機能和能力。它是運動員在長期籃球?qū)嵺`活動的認識過程中,提練積累起來的一種正確心理和生理機能的反射性行動。
籃球運動是一項集體的對抗項目,需要在激烈的對抗中求勝。對于一個籃球運動員來說,任何技術(shù)的發(fā)揮,戰(zhàn)術(shù)配合的實現(xiàn),都離不開籃球意識的作用。多年來,各級教練員和籃球界人士已經(jīng)認識到籃球意識對現(xiàn)代籃球運動員的重要性,并將籃球意識的培養(yǎng)作為教學和訓練中的重要課題。
運動員正確“籃球意識”的形成,不只是通過比賽和訓練自然形成,也不是通過幾次理論課或集中一段時間進行場上意識的專門訓練所能獲得的。而必須要重視在整個籃球訓練過程中,在身體、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、心理、智力訓練的同時,始終貫穿“籃球意識”的培養(yǎng),從而使運動員具有在比賽中自由而正確地駕馭技術(shù)支配戰(zhàn)術(shù)行動的意識和才干。這種籃球運動員所具有的特殊的意識修養(yǎng)水平的高低,已被實踐證明是衡量隊伍實力強弱的重要標志之一。