如果你看到網(wǎng)前直線球距離短、球速快，那么這就表示它是持續(xù)對(duì)擊很驚險(xiǎn)也很刺激。尤其是你看到體育夏令營(yíng)里同學(xué)們雙打輪流擊球的局面，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)羽毛球持續(xù)往返來(lái)回，并十分精彩。有時(shí)可能會(huì)由于球速快、待機(jī)接球姿勢(shì)長(zhǎng)久，往往這也跟不上對(duì)抽擊球的速度，所以你也會(huì)發(fā)現(xiàn)這就要求揮拍短促緊縮，特別是在揮拍向后要短促緊縮，有時(shí)甚至可以半幅度揮拍。就會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)擊球后姿勢(shì)復(fù)原也要短促緊縮。
　　體育夏令營(yíng)教練覺(jué)得球友們跟不上速度主要是揮拍向后幅度太大或是姿勢(shì)復(fù)原太慢，大體起因于擊回一個(gè)球后的松一口氣上。網(wǎng)前直線球根本沒(méi)有喘息的時(shí)間，即使是以擊球后的姿勢(shì)就揮拍向后都有可能來(lái)不及。必須擊球后立即收拍，微屈膝，追蹤球的去向，然后揮拍幅度要短促緊縮才跟得上對(duì)拉抽擊的速度。說(shuō)得極端些，不必?fù)]拍向后都可以。做好拍面方位，利用對(duì)方來(lái)球的速度，小幅度揮拍也足以擊出有力的球來(lái)。
　　體育夏令營(yíng)教練這里球友介紹易于短促緊縮揮拍的持拍法。前面講過(guò)，持拍時(shí)基本是以小指、無(wú)名指和中指三指為支點(diǎn)的，但在快速的網(wǎng)前直線球擊球時(shí)例外，拇指、食指支撐球拍使拍柄端在手掌中懸空，然后其余三指輕扶拍柄，柄端懸空狀態(tài)時(shí)揮拍向后，擊球瞬間其余三指握緊拍柄轉(zhuǎn)動(dòng)手腕，這樣擊球后拍柄正在手掌中，使復(fù)原幅度減到最小限度，可以迅速準(zhǔn)備下一次的擊球。特別是對(duì)于接近身體的正手擊網(wǎng)前直線球，這種持拍法相當(dāng)有效。
　　羽毛球夏令營(yíng)表示這不僅限于網(wǎng)前球，羽毛球的揮拍不是以恢復(fù)原來(lái)的姿勢(shì)為終結(jié)的，而是擊過(guò)球后預(yù)備好迎接下一次擊球的姿勢(shì)，如此不斷重復(fù)的一連貫的動(dòng)作。長(zhǎng)期如此練習(xí)慢慢的體育夏令營(yíng)的同學(xué)們就可以習(xí)慣持續(xù)網(wǎng)前對(duì)擊球了。