輪滑運(yùn)動(dòng)安全性問(wèn)題是多數(shù)父母最為關(guān)心的，為此我們也向程教練做咨詢，程教練非常慎重指出：輪滑是一種高風(fēng)險(xiǎn)運(yùn)動(dòng)，在滑行過(guò)程中做各種動(dòng)作，存在著不安全因素，所以安全這根弦一定要繃緊，不要發(fā)生意外。輪滑夏令營(yíng)>>>
　　1、在學(xué)習(xí)輪滑過(guò)程中，無(wú)論是在家里、戶外還是培訓(xùn)中心監(jiān)護(hù)人一定要陪護(hù)到底;2、護(hù)具要帶齊全，每次在上輪滑課或者做戶外運(yùn)動(dòng)前，要檢查輪滑軸、螺絲有無(wú)松動(dòng)，松動(dòng)了要擰緊;3、活動(dòng)場(chǎng)所要選擇平滑廣場(chǎng)，避開(kāi)水坑、砂子、沙礫、鐵柵欄、堅(jiān)銳物等;4、不可在大馬路上穿梭馳騁，以免造成無(wú)可彌補(bǔ)傷害。
　　輪滑夏令營(yíng)貼心提示：
　　除程教練提到的四點(diǎn)，以下這些也是要父母注意的。
　　1、選擇輪滑就相當(dāng)于選擇了摔跤，所以爸爸媽媽最好準(zhǔn)備創(chuàng)口貼、雙氧水(清洗傷口)、紅藥水與藥棉等。
　　2、輪滑運(yùn)動(dòng)不僅會(huì)消耗能量，也消耗水分，尤其夏日進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，往往口干舌燥，該如何補(bǔ)充寶寶體內(nèi)丟失水分，也是要注意的一個(gè)方面。
　　第一是飲水質(zhì)量問(wèn)題：在輪滑運(yùn)動(dòng)過(guò)后要盡量避免服用各類的汽水飲料等要選擇白開(kāi)水或者綠豆湯等淡鹽水去熱除暑，及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)由于大量出汗而丟失的鈉。
　　第二就是忌服過(guò)冷的水：因?yàn)槠綍r(shí)人的體溫在37℃左右，經(jīng)過(guò)運(yùn)動(dòng)后，可上升到39℃左右，如果飲用過(guò)冷的水，會(huì)強(qiáng)烈刺激胃腸道，引起胃腸平滑肌痙攣、血管突然收縮，造成胃腸功能紊亂，導(dǎo)致消化不良。
　　第三是飲水的量：運(yùn)動(dòng)中出汗多，需飲用的水量自然大，但不能一次喝足，要分次飲用。一次飲水量一般不應(yīng)超過(guò)200毫升，兩次飲水至少間隔15分鐘。另外飲水速度要慢，不可過(guò)猛。輪滑夏令營(yíng)>>>