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拓展運(yùn)動(dòng)是什么呢，拓展運(yùn)動(dòng)又稱做外展訓(xùn)練，原意為一艘小船駛離平靜港灣，義無反顧地投向未知旅程，去迎接一次次的挑戰(zhàn)。孩子天生熱愛運(yùn)動(dòng)，但受外出活動(dòng)安全因素、家庭活動(dòng)空間局限，多數(shù)孩子運(yùn)動(dòng)能力得不到正常發(fā)展，魄力和探索精神也受到抑制。暑期軍事夏令營>>>
孩子出生幾周到3個(gè)月，肌肉缺少力量，但有最初的發(fā)展，您也要側(cè)重頸部運(yùn)動(dòng)，通過呼喚來讓他轉(zhuǎn)動(dòng)脖子，俯臥時(shí)用玩具或者鈴鐺吸引他抬頭；還要幫助他翻身、做手腳被動(dòng)操。
3-6個(gè)月齡，孩子胳膊與腿的肌肉有了力量，您可以幫助他學(xué)會側(cè)身與翻身，從仰臥到俯臥，鍛煉較長時(shí)間的抬頭；用手給腳底施壓刺激抬腳蹬腿；提供玩具，使他從握拳姿勢到使用手指，經(jīng)常做手眼運(yùn)動(dòng)。
6-12個(gè)月齡，是孩子從爬行到走路的階段，對周邊事物的探索欲望催促著他運(yùn)動(dòng)能力的快速發(fā)展，從獨(dú)立坐、爬行、站立到行走，要充分培養(yǎng)孩子對運(yùn)動(dòng)的熱愛。
12-24月齡，是孩子從走路到會跑的階段，世界一下子拓寬了，具有更強(qiáng)的探索與冒險(xiǎn)精神，也是您培養(yǎng)孩子大運(yùn)動(dòng)的關(guān)鍵期：帶他攀爬、滑滑梯、奔跑、跳躍等。
24-36月齡，孩子開始喜歡群體性的運(yùn)動(dòng)，對運(yùn)動(dòng)似乎永無疲倦，您要每天讓他外出，與孩子們自由地玩耍，不怕臟和小沖突?？梢缘接螛穲鏊?，參加富有想象力與冒險(xiǎn)精神的群體活動(dòng)。
通過拓展孩子的運(yùn)動(dòng)，讓孩子認(rèn)識自身潛能，增強(qiáng)自信心，克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力；認(rèn)識群體的作用，增進(jìn)對集體的參與意識與責(zé)任心；改善人際關(guān)系，學(xué)會關(guān)心，更為融洽地與群體合作。暑期軍事夏令營>>>
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