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第一訣，熟悉環(huán)境，臨危不亂。對自己工作、學(xué)習(xí)或居住的建筑物的結(jié)構(gòu)和行走路徑做到心中有數(shù)。身處新的環(huán)境時，如進入娛樂場所、入住酒店，應(yīng)留心疏散通道、安全出口以及樓梯的方位，留意消防器材跟救生器具的位置，以便在關(guān)鍵時刻能夠提供幫助。
第二訣，撲滅小火，險而無災(zāi)。消滅火險，就是最好的保護自己的方法。小火初起，在報警的同時，應(yīng)要奮力的將小火控制、撲滅。若是電器起火先切斷電源，燃器設(shè)施起火及時的關(guān)閉閥門，辦公室設(shè)施起火要馬上用滅火器撲救等等。千萬不要是驚慌失措，更不要是置小火于不顧而釀成大的災(zāi)害。
第三訣，撤離險地，不貪財物。在火場中人的生命是最重要的?；馂?zāi)有初起、發(fā)展、猛烈、減弱及熄滅五個階段。火災(zāi)一旦是難以控制，就要盡快撤離，不要因害羞或顧及貴重物品，把寶貴的逃生時間浪費在穿衣或?qū)ふ?、搬離貴重物品上。
第四訣，保持鎮(zhèn)靜，明辨方向。確定撤離時，要強令自己保持鎮(zhèn)靜，要根據(jù)平時對環(huán)境的熟悉情況，迅速判斷危險地點和安全地點，決定逃生辦法。不要盲目的跟從人流和相互擁擠、亂沖亂撞；要朝明亮處或外面空曠的地方跑；盡量往樓層下面跑，若通道口已被煙火封阻，則背向煙火方向離開，也可通過陽臺、窗臺等逃生。
第五訣，簡易防護，匍匐撤離。為了防止火場濃煙嗆人，可采用濕毛巾、口罩蒙住口鼻，也可采用向身上澆水的辦法，或者用濕毯子將身體裹好，再沖出去。煙霧很大時，最好采用匍匐前進的方法。
第六訣，選擇通道，慎入電梯。規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)的高層建筑，都會有兩條或兩條以上的疏散樓梯或通道，火勢一旦起來，就要及時選擇相對安全的通道撤離。有消防專用電梯的，可乘消防電梯逃生。無消防專用電梯，千萬不要去乘普通電梯。因為普通電梯的供電系統(tǒng)在火災(zāi)發(fā)生時會隨時斷電，或因熱的作用導(dǎo)致電梯變形而將人困在電梯內(nèi)。同時，由于電梯井猶如貫通的煙筒般直通各樓層，有毒的煙霧會直接威脅被困人員的生命
第七訣，緩降逃生，滑繩自救。高層、多層公共建筑內(nèi)一般都備有高空緩降器或救生繩、救生帶，人員可以通過這些設(shè)施安全地離開危險的樓層；或用床單、窗簾、衣服等自制簡易救生繩，可用水打濕，從窗臺或陽臺沿繩緩降到下面樓層或地面，安全逃生。
第八訣，避入房內(nèi)，固守待援。如逃生通道已被切斷，或房門用手摸時已燙手，這時若再開門，火苗與濃煙就會迎面撲來。此時應(yīng)關(guān)閉迎火的門窗，打開背火的門窗，用濕毛巾、濕布堵塞迎火的窗縫，或用水浸濕棉被蒙上門窗，然后不停地用水淋濕房間門窗等可燃物件，防止煙火滲入，固守在房內(nèi)等待救援人員的到來。
第九訣，巧示信號，尋求援助。被煙火圍困暫時無法逃離的人員，應(yīng)盡量在陽臺、窗口等易于被人發(fā)現(xiàn)和能避免煙火近身的地方。白天，可以向窗外晃動顏色鮮艷的衣物等；晚上，則可以用手電筒不停地在窗口閃動，或者敲擊盆子等聲響大的東西，發(fā)出求救信號，引起救援者的注意。
