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     北京軍事夏令營(yíng)有一天，兔子和烏龜賽跑，兔子嘲笑烏龜爬得太慢，烏龜說，總有一天他會(huì)贏。兔子說，我們現(xiàn)在就開始比賽吧。烏龜拼命地爬，兔子認(rèn)為比賽真是太輕松了，它要先睡一會(huì)，并且自以為是地說很快就可以追上烏龜。而烏龜呢，它一刻都不停地爬行，當(dāng)兔子醒來的時(shí)候?yàn)觚斠呀?jīng)到達(dá)終點(diǎn)了。

    龜兔賽跑的故事，在心理學(xué)上稱為“半途效應(yīng)”（Halfway effect）。這個(gè)故事幾乎任何人都耳熟能詳，但是仍然有很多人會(huì)犯故事中“兔子”所犯的錯(cuò)誤。
    很多的人在建立目標(biāo)后，已經(jīng)完成了一半，但由于心理因素及環(huán)境因素的相互作用而導(dǎo)致的對(duì)于目標(biāo)行為的一種負(fù)面影響。
    大量的事實(shí)證明，人的目標(biāo)行為的“中止期”多發(fā)生在“半途”附近，在人的目標(biāo)行為過程的中點(diǎn)附近是一個(gè)極其敏感和極其懦弱的活動(dòng)區(qū)域。
    導(dǎo)致人會(huì)有“半途效應(yīng)”的原因主要有兩個(gè)：
    第一，是個(gè)人的意志力薄弱。
    意志力越弱的人越容易出現(xiàn)半途效應(yīng)。因此要求培養(yǎng)堅(jiān)韌不拔的精神，“不拋棄，不放棄”許三多精神。如今學(xué)校中的老師平時(shí)要多注意學(xué)習(xí)各方面的知識(shí)，培養(yǎng)多方面的能力，同時(shí)多注意進(jìn)行意志力的磨練。有專家提出了“大目標(biāo)、小步子”的方法，對(duì)于防止半途效應(yīng)的發(fā)生具有積極的意義。
    第二，是目標(biāo)選擇的合理性。
    目標(biāo)選擇的越不合理越容易出現(xiàn)半途效應(yīng)，因此選擇目標(biāo)的時(shí)候不能，不能自大，要恰到好處。
    如何解決“半途效應(yīng)”？
    一.培養(yǎng)意志力的方法
    ①.強(qiáng)化正確的動(dòng)機(jī)；
    ②.從小事做起，可以鍛煉大毅力；
    ③.培養(yǎng)興趣能夠激發(fā)毅力；
    ④.由易入難，既可增強(qiáng)信心，又可鍛煉毅力。
    二.避免措施
    ①、教師或者父母可以將要讓孩子形成某個(gè)習(xí)慣，或養(yǎng)成某種能力，可以將這個(gè)目標(biāo)分解成若干小的目標(biāo)，然后分布引導(dǎo)實(shí)施。在孩子達(dá)成小目標(biāo)的時(shí)候及時(shí)地給予表?yè)P(yáng)或鼓勵(lì)。最終可以讓孩子形成這個(gè)習(xí)慣或能力。
    ②、可以“倒序”教孩子復(fù)雜的程序。例如將穿衣服分解為六個(gè)動(dòng)作：穿內(nèi)褲——穿內(nèi)衣——穿襪子——穿褲子——穿襯衣——穿鞋。先由父母幫助孩子完成前五個(gè)動(dòng)作，最后一個(gè)動(dòng)作讓孩子自己完成，等孩子能獨(dú)立熟練地完成后，父母就再多留一個(gè)動(dòng)作讓孩子完成，這樣循序漸進(jìn)，孩子輕輕松松就可以獨(dú)立穿衣服了。
    ③、連鎖塑造為學(xué)生學(xué)習(xí)復(fù)雜的、較難的知識(shí)提供了實(shí)現(xiàn)“跳一跳，摘果子”的方法，通過最近發(fā)展區(qū)的影響，將目標(biāo)分解，逐步完成。達(dá)到最大的效果。