炎熱的夏天,
四川游泳夏令營是暑假夏令營中的熱門選擇,讓孩子們人人都能游泳,利用暑期學會新的鍛煉方式和技能,培養(yǎng)孩子們的安全意識和在溺水時的應急生存本領;戰(zhàn)勝自我、克服困難、協(xié)作意識等心理素質培養(yǎng)。在青少年成長過程中,游泳運動無論是在預防疾病,增進健康,人體健美,還是在培養(yǎng)良好的心理品質方面,都有著重要作用。
夏令營課程分別為:憋氣換氣訓練、陸上動作訓練、水中蹬腿訓練、呼吸動作協(xié)調訓練、摘腿漂等,以注重孩子素質提升,心理健康發(fā)展為特征,制定科學有效訓練計劃,保證營員能夠迅速的提高游泳水平,全面提高身體素質和挖掘運動潛能。并針對孩子進行全方位、專業(yè)化的素質拓展培訓,運用體驗式培訓理念等方式,完善心智、磨練意志、激發(fā)潛能,給孩子的人生規(guī)劃,做出精心的策劃與指導,讓更多的孩子能夠更好的認識自己,展露個性,對自己更有信心。
注意事項:讓子們了解并掌握重要的水域安全知識、救援知識、海洋知識、生態(tài)保護意識,讓責任心、安全意識、環(huán)保意識、健康飲食習慣、強健的體魄伴隨孩子們一生。
開心冬夏令營專家總結游泳鍛煉孩子的運動不但能塑造健康的身體,線條優(yōu)美的體形,還能培養(yǎng)堅韌不拔的意志品質和自信心。在青少年成長過程中,游泳運動無論是在預防疾病,增進健康,人體健美,還是在培養(yǎng)良好的心理品質方面,都有著重要作用。
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