咱們都是社會性的動物，沒有人能夠脫離社會而單獨日子。因而，在社會中難免會與人往來。但是，有的孩子害怕見生人，乃至與熟人談話時都感到嚴(yán)重和臉紅，不肯到人多熱烈的場合。有時還會口齒不清、口吃、不敢昂首看人。嚴(yán)峻時，在與人往來中呈現(xiàn)驚慌失措，出汗、心跳加快、不知所措等表象。這些表象稱之為“交際驚駭”。這些孩子常常被某些家長誤認為厚道、聽話、不調(diào)皮。其實，這是青少年心思多見的一種疑問，也是孩子自卑的外部表現(xiàn)。北京暑假夏令營>>>>
這類孩子長大后，也許會有程度不等的交際驚駭傾向，嚴(yán)峻者會變成交際驚駭癥病人?；剂舜瞬?，無法樹立安穩(wěn)的人際關(guān)系，他們會變得內(nèi)向、孤單，人生觀也變得消沉、失望。那么，怎么才干避免孩子患上“交際驚駭”呢？
?。?、作為爸爸媽媽應(yīng)注重并留意觀察孩子是否有交際驚駭傾向。及時審視自個對待孩子的行動是否恰當(dāng)，并盡早糾正不恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)行動。給予孩子更多保護、表彰和鼓舞。
?。?、有時人的羞怯不完滿是因為過火嚴(yán)重，而是因為常識范疇過于狹隘，或?qū)Ξ?dāng)時發(fā)作的工作知道得太少。因而，平常要讓孩子加強對文學(xué)、音樂、藝術(shù)等方面的學(xué)習(xí)，多看課外書本、報刊，廣泛地吸收各方面的常識，有了常識會協(xié)助他樹立自傲，戰(zhàn)勝羞怯。
?。?、孩子在往來中呈現(xiàn)上述表現(xiàn)時，教會孩子有意識地做數(shù)次深而長的有節(jié)奏的呼吸，心里要想著自個與對方是對等的，這能夠使嚴(yán)重心境得以減輕。平常留意練習(xí)孩子用斗膽而自傲的眼光看他人，為他樹立自傲心打下根底。也可教孩子做一些戰(zhàn)勝羞怯的運動。例如：將兩腳平穩(wěn)站立，然后輕輕地把腳跟提起，堅持幾秒鐘后放下，每次重復(fù)做３０次，每日做３次，能夠消除心猿意馬的感受。
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