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    深圳廋身訓(xùn)練營(yíng)讓你享瘦這個(gè)假期

    來(lái)源:深圳夏令營(yíng) | 發(fā)布時(shí)間:2017-12-08 | 點(diǎn)擊量:
    摘要: 深圳廋身訓(xùn)練營(yíng)是一款專門適合青少年參加的減肥夏令營(yíng),讓青少年在這個(gè)假期中塑造出完美體形。

    愛(ài)身體,愛(ài)自己,愛(ài)生活 。以“爭(zhēng)強(qiáng)全民體質(zhì),徹底擺脫肥胖”為主題的深圳廋身訓(xùn)練營(yíng):通過(guò)有效運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)膳食、素質(zhì)拓展、心理輔導(dǎo)和量化管理5大綜合干預(yù)和指導(dǎo)模式。

    深圳廋身訓(xùn)練營(yíng)是專門打造的素質(zhì)拓展課程,將每一名孩子的身體和心靈帶入新的狀態(tài),身體力行會(huì)讓孩子在減肥過(guò)程中獲得更多,懂得感恩、學(xué)會(huì)合作、建立自信、快樂(lè)生活。通過(guò)深圳廋身訓(xùn)練營(yíng)中低強(qiáng)度、長(zhǎng)時(shí)間的有氧運(yùn)動(dòng),把藏在腰間、腹部、大腿的多余脂肪快速地消耗掉,讓孩子在豐富、不累的課程中享受運(yùn)動(dòng)的快感。
    深圳廋身訓(xùn)練營(yíng)讓你享瘦這個(gè)假期.jpg
    深圳廋身訓(xùn)練營(yíng)目的不僅僅限于降低體重,而是讓所有參加深圳減肥夏令營(yíng)的小朋友們獲得心理的自信。內(nèi)容包含但不限于:暑期作業(yè)輔導(dǎo)、徒手操,跑步、有氧爬坡、體能訓(xùn)練、游泳、健身操、球類運(yùn)動(dòng)(網(wǎng)、羽、籃)、慢跑、定向越野、國(guó)防教育、旅游、健康講座心理拓展、減重獎(jiǎng)勵(lì)活動(dòng)、趣味游戲、團(tuán)隊(duì)協(xié)作、互動(dòng)晚會(huì)等。
    參加深圳廋身訓(xùn)練營(yíng)告別緊張的學(xué)習(xí),把握夏天這個(gè)減肥的黃金期,趕快重塑完美體形,擁有健康,增加自信,享瘦快樂(lè)吧!讓孩子在豐富多彩的訓(xùn)練課中不知不覺(jué)“享瘦”這個(gè)夏天!使平時(shí)不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的孩子愛(ài)上運(yùn)動(dòng),相信小胖墩們能夠逐漸走上健康之路。
    參加深圳廋身訓(xùn)練營(yíng)前需要準(zhǔn)備的物品:
    1、自備物品:運(yùn)動(dòng)服裝(3套以上)、運(yùn)動(dòng)鞋(輕便、軟底、透氣;2雙以上)、洗漱用品、換洗內(nèi)衣褲(多件)、防滑拖鞋等。
    2、夏令營(yíng)提供物品:短袖T恤1件、太陽(yáng)帽1頂、運(yùn)動(dòng)水壺1只;日記本1本、筆1只、運(yùn)動(dòng)背包1只、毛巾1條。
    3、勿帶物品:食品、飲料類:各種零食、水果、口香糖、各類保健品、藥品(特殊藥品需說(shuō)明)、碳酸及含糖飲料、牛奶及相關(guān)制品;貴重物品類:電腦、游戲機(jī)等。
    4、禁帶物品:刀具、鐵棍等管制器械;香煙、打火機(jī)、火柴等易燃易爆物品。
    5、營(yíng)員自帶現(xiàn)金管理:由家長(zhǎng)委托各班負(fù)責(zé)人管理,并做好支出明細(xì)記錄。
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