上海東方綠舟拓展訓練基地位于上海市青浦區(qū)境內，毗鄰淀山湖，與古鎮(zhèn)朱家角交相輝映。是唯一的集拓展培訓、青少年社會實踐、團隊活動以及休閑游為一體的大型上海拓展基地式公園。

上海拓展訓練基地東方綠洲占地面積5600畝，其中水上活動面積2000畝、綠化3000畝，是上海最大的生態(tài)休閑旅游景點，由知識大道區(qū)，勇敢智慧區(qū)，國防教育區(qū)，生存挑戰(zhàn)區(qū)，水上活動區(qū)五個部分組成,含地球廣場、理想之翔、風帆港灣等十余處大型景點。

東方綠舟拓展訓練基地以其煙波浩渺、植被蒼翠的自然風光，恢弘大氣的建筑群落和功能齊全的戶外活動設施，充分滿足了教學實踐、運動休閑、旅游觀光等多種需求，適應了不同年齡、不同層次的學生和游客的需要，每年接待國內外的學生和社會游客約120余萬人次。

已成為中國國際青少年活動中心（上海）、全國最大的青少年校外活動基地、最大的體育訓練基地、最受市民喜歡的旅游休閑戶外拓展基地、最具特色的中外文化交流基地、最具現(xiàn)代化氣息的園林示范拓展基地，是上海都市文明和都市活力的象征。

南面 – 河道、湖泊、小橋、樹林、竹林、古木、奇石、大草坪和植物園，氣象萬千，美不勝收。 北面 – 西班牙、英國、美國式等 30 多幢公寓鱗次櫛比、盡顯異國風情，網(wǎng)球場、沙灘排球、游泳館 …… 現(xiàn)代化度假設施應有盡有。東方綠舟除了部分常規(guī)拓展培訓項目外，還可進行團隊定向尋寶、攀巖速降等。另外還開設有勇敢者道路、趣橋世界、龍舟競渡等休閑運動項目。

營地根據(jù)學校要求確定活動方案，負責交通、食宿、活動輔導，接受儀式戶外場地預定，免費提供舞臺、音響等配套設施服務。相信學生通過莊嚴的儀式、多彩的活動、優(yōu)美的環(huán)境，將在成長軌跡中留下難忘的回憶。

園內有素質測試，竹林探幽，趣橋世界，勇敢者道路，少兒挑戰(zhàn)園以及野外扎營、生存挑戰(zhàn)、綠舟尋寶、水陸兩用車、T3D射擊、4D電影等富于教育性、野趣性、挑戰(zhàn)性的各類活動項目。