青春漂亮,美麗動(dòng)人是我們大家的都期待的,肥胖成為了眾多青少年的煩惱,生活條件優(yōu)越,運(yùn)動(dòng)減少,營(yíng)養(yǎng)超標(biāo),肥胖會(huì)給青少年帶來(lái)巨大的身體和心理壓力,對(duì)青少年的健康成長(zhǎng)有著很大危害。長(zhǎng)遠(yuǎn)看更不利于社會(huì)和國(guó)家的發(fā)展。
此次
青島暑假少年夏令營(yíng)通過(guò)國(guó)際前沿運(yùn)動(dòng),會(huì)根據(jù)每個(gè)青少年的情況制定運(yùn)動(dòng)健身和飲食計(jì)劃,結(jié)合專業(yè)營(yíng)養(yǎng)師進(jìn)行科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)配餐,在專業(yè)教練的指導(dǎo)下通過(guò)科學(xué)運(yùn)動(dòng)消耗能量,通過(guò)科學(xué)飲食調(diào)整保證每日所需營(yíng)養(yǎng)。
這里有資深的減肥交流,讓學(xué)生外在瘦身,內(nèi)在自信:
一、形體指導(dǎo)教練
教育意義:健身不僅帶來(lái)瘦的人生狀態(tài),跟帶來(lái)有力量的身體輪廓,提高專業(yè)的形體指導(dǎo)教練,減脂塑形同時(shí)進(jìn)行
二、體重控制教練
教育意義:關(guān)注每一次體重指數(shù)的變化,專注每一次改變的力量,量身打造專屬每一位學(xué)員的瘦身計(jì)劃,規(guī)劃完美的體重指南
三、營(yíng)養(yǎng)管理師
教育意義:美食不應(yīng)該因?yàn)闊崃慷还钾?fù),聰明的膳食搭配能將營(yíng)養(yǎng)調(diào)配出新鮮味道,令減肥過(guò)程同享可口佳肴
四、后勤生活管家
教育意義:記錄每一張笑臉,同步每一秒成長(zhǎng),熱愛(ài)真實(shí)的生活,不忘初心,一路陪伴,期待人生在這里見(jiàn)到質(zhì)的飛躍
五、心理輔導(dǎo)師
教育意義:在減重的道路上,遇到各種各樣的問(wèn)題,將用最真誠(chéng)的聆聽(tīng)和建議讓學(xué)員完成減肥之旅,這里不僅見(jiàn)證你的蛻變,更愿像朋友般一起陪伴前行。
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