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    提升乒乓球技術(shù)首選乒乓球主題夏令營(yíng)

    來(lái)源:乒乓球主題夏令營(yíng) | 發(fā)布時(shí)間:2018-05-05 | 點(diǎn)擊量:
    摘要: 2018年的乒乓球夏令營(yíng)會(huì)根據(jù)青少年水平進(jìn)行針對(duì)性教學(xué),學(xué)習(xí)正確握拍姿勢(shì),原地托球、顛球訓(xùn)練,正手握拍反手推擋教學(xué),正反手搓球練習(xí),理論知識(shí)教學(xué),趣味乒乓球游戲,經(jīng)典電影欣賞,單打比賽一決雌雄,訓(xùn)練出眾的腳步移動(dòng),提高自身耐力、靈敏、柔韌性!
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    2018年的乒乓球主題夏令營(yíng)會(huì)根據(jù)青少年水平進(jìn)行針對(duì)性教學(xué),學(xué)習(xí)正確握拍姿勢(shì),原地托球、顛球訓(xùn)練,正手握拍反手推擋教學(xué),正反手搓球練習(xí),理論知識(shí)教學(xué),趣味乒乓球游戲,經(jīng)典電影欣賞,單打比賽一決雌雄,訓(xùn)練出眾的腳步移動(dòng),提高自身耐力、靈敏、柔韌性!
    培養(yǎng)體育鍛煉的興趣和習(xí)慣.jpg
    同時(shí)還能通過(guò)學(xué)習(xí)營(yíng)養(yǎng)學(xué),體適能理論課熟知生活健康小常識(shí),提高學(xué)生吃苦耐勞的精神和堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。養(yǎng)成良好運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,掌握正確運(yùn)動(dòng)方式及合理分配自我運(yùn)動(dòng)量,提高學(xué)生的交往合作能力,善于合作、受人歡迎。養(yǎng)成孩子自我制定運(yùn)動(dòng)方式及安排運(yùn)動(dòng)量的長(zhǎng)久習(xí)慣。
    根據(jù)分組情況安排專項(xiàng)的乒乓球技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。配合CEP拓展課程內(nèi)容,通過(guò)豐富的拓展游戲模塊訓(xùn)練實(shí)際提高國(guó)家體制健康測(cè)試考核成績(jī),配合入營(yíng)和結(jié)營(yíng)的體質(zhì)測(cè)試報(bào)告和乒乓球等級(jí)體系測(cè)評(píng)事實(shí)證明學(xué)員的進(jìn)步與成長(zhǎng)。
    選擇乒乓球主題夏令營(yíng),跟隨國(guó)家級(jí)乒乓球運(yùn)動(dòng)員提升技能,為今后乒乓球發(fā)展奠定良好基礎(chǔ)!
     
     
     
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