乒乓球是一項(xiàng)集力量、速度、柔韌、靈敏和耐力為一體的球類運(yùn)動(dòng),同時(shí)又是技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)完美結(jié)合的典型。兒童打乒乓球可以強(qiáng)身健體,增強(qiáng)活力,而通過參加乒乓球夏令營(yíng)練習(xí)乒乓球?qū)⒆拥暮锰幐唷?/p>
孩子們?cè)谇蚺_(tái)邊進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí),大腦在短時(shí)間內(nèi),要對(duì)來自眼睛、耳朵的信息進(jìn)行思考分析與綜合,調(diào)動(dòng)視覺、聽覺各感覺器官、運(yùn)動(dòng)中樞及全身肌肉快速工作,選擇最佳擊球點(diǎn),進(jìn)行恰如其分的回?fù)簦L(zhǎng)期練習(xí),可大大提高神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)速度和綜合協(xié)調(diào)能力。
參加乒乓球夏令營(yíng)課程的優(yōu)勢(shì)在于讓孩子在鍛煉身體的過程中,通過與同齡的伙伴接觸,在共同訓(xùn)練比賽中,交往變得更加主動(dòng),更加放松,使自己變得更加擅于溝通。通過比賽交流球技,在乒乓球的快樂中,傳遞著友誼。和一群有相同興趣的小伙伴在一起切磋奮斗,孩子們會(huì)變得樂觀向上。
乒乓球夏令營(yíng)的宗旨是豐富中小學(xué)生的暑假生活,進(jìn)一步推廣乒乓球運(yùn)動(dòng)在青少年中的影響,旨在讓更多的青少年掌握乒乓球運(yùn)動(dòng),提高他們對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的興趣。同時(shí)培養(yǎng)體育鍛煉的興趣和習(xí)慣,提高青少年體質(zhì)健康水平。啟發(fā)和培養(yǎng)營(yíng)員的獨(dú)立自理能力、集體生活能力和交往能力,學(xué)會(huì)在陌生環(huán)境中與人相處。
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