中小學(xué)生乒乓球夏令營(yíng)以青少年的興趣為前提，安排各種素質(zhì)拓展、球類、游泳等方面的培訓(xùn)課程。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練之外，有教師輔導(dǎo)營(yíng)員課業(yè)。中外營(yíng)員文化交流活動(dòng)。豐富國(guó)內(nèi)外中小學(xué)生的暑假生活，進(jìn)一步推廣乒乓球運(yùn)動(dòng)在青少年中的影響,旨在讓更多的青少年掌握乒乓球運(yùn)動(dòng)，提高他們對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的興趣。

夏令營(yíng)的收獲：

1.專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能訓(xùn)練：中考籃球項(xiàng)目、單招特訓(xùn)、球類入門課程、提高課程、戰(zhàn)術(shù)配合等

2.專業(yè)體適能訓(xùn)練，速度、耐力、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)性、自信心，提高學(xué)生身體綜合素質(zhì)、協(xié)調(diào)能力、培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、加強(qiáng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。

3. 學(xué)會(huì)自立，培養(yǎng)良好生活習(xí)慣，實(shí)現(xiàn)自我管，在集體生活和訓(xùn)練中學(xué)會(huì)與他人溝通，與人友善，相互幫助，團(tuán)結(jié)友愛(ài)，樹立良好品德意識(shí)。

4. 團(tuán)隊(duì)拓展游戲，寓教于樂(lè)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，鍛煉團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，放松身心減輕壓力。

5.初級(jí)班：

1）準(zhǔn)備姿勢(shì)，正反手握拍姿勢(shì)，正反手原地?fù)羟蚣耙苿?dòng)擊球技術(shù)；

2）步法、站位及移動(dòng)技術(shù)；發(fā)球技術(shù)；正反手上旋、下旋球練習(xí)；

3）簡(jiǎn)單講解裁判規(guī)則。

6.提高班：

1）強(qiáng)化正手及反手攻球練習(xí)；

2）提高步法靈活性、協(xié)調(diào)性練習(xí)

3）學(xué)習(xí)搓球、削球技術(shù)；基本戰(zhàn)術(shù)講解以及在比賽中的運(yùn)用

讓更多的青少年掌握乒乓球運(yùn)動(dòng)，提高他們對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的興趣。同時(shí)培養(yǎng)體育鍛煉的興趣和習(xí)慣，提高青少年體質(zhì)健康水平。啟發(fā)和培養(yǎng)營(yíng)員的獨(dú)立自理能力、集體生活能力和交往能力，學(xué)會(huì)在陌生環(huán)境中與人相處，學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)他人，在互相信任和幫助下發(fā)展友誼，更好的融入團(tuán)隊(duì)，在集體生活中提高獨(dú)立能力、增加自信心。