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上海奧林修斯羽毛球夏令營采取分班教學(xué)形式,根據(jù)每名營員的身體素質(zhì)和技術(shù)水平分班,針對每位營員的特點(diǎn)進(jìn)行專業(yè)個(gè)性化教學(xué),課程輔以不同形式的身體素質(zhì)訓(xùn)練,著重發(fā)展?fàn)I員的力量、速度、耐力、柔韌等素質(zhì),培養(yǎng)營員團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。羽毛球項(xiàng)目對身體素質(zhì)的要求是相當(dāng)高的,在抓好全面身體素質(zhì)訓(xùn)練的基礎(chǔ)上,著重發(fā)展專項(xiàng)身體素質(zhì)。
羽毛球?qū)崙?zhàn)訓(xùn)練與理論訓(xùn)練相結(jié)合,實(shí)踐講授專業(yè)羽毛球各項(xiàng)動作、技術(shù),做到熟練掌握羽毛球基本技能,完全了解羽毛球運(yùn)動的基本知識,在理論教授的基礎(chǔ)上視覺直觀示范性指導(dǎo)教學(xué)。資深教練和專業(yè)夏令營訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)采用專業(yè)教學(xué)和開放式培訓(xùn),激發(fā)營員潛能,因材施教,寓教于樂。
除專業(yè)的羽毛球訓(xùn)練,羽毛球夏令營以營員的興趣為前提,安排各種球類、游泳等方面的培訓(xùn)課程。運(yùn)動訓(xùn)練之外,有教師輔導(dǎo)營員課業(yè)。特色中外文化交流活動。
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