一、變懶,上海奧林修斯體育運(yùn)動夏令營提出一向來比較勤快的人,變得懶惰起來,不管你遇到什么事情總是無精打采,或者時不時的就會覺得心有余而力不足,如果你沒有什么疼痛疾病之類的,這也許可能是肥胖的預(yù)兆。
二、勞累,與平時相比,總會感到疲勞,多活動一會兒就會氣喘吁吁,汗流滿面,也許這是在預(yù)示著肥胖在悄然到來。
三、貪睡,睡眠特別香甜,本來已經(jīng)睡足了但是還是想睡覺,經(jīng)常哈欠連連,也許就是肥胖即將要來臨了。
四、怕動,喜愛運(yùn)動的人,漸漸不再愛動,參加運(yùn)動是負(fù)擔(dān)或麻煩,這也是一種肥胖的信號。
五、愛吃,胃口大增,而且經(jīng)常嘴里不歇,如果不是患了甲狀腺功能亢進(jìn)癥、糖尿病等讓胃口增加的疾病,就預(yù)示肥胖即將來臨。
六、喝太多水,奧林修斯減肥夏令營認(rèn)為水能妨礙人體脂肪的燃燒,增加脂肪的儲存,倘若特別喜愛喝水,只要不是尿崩癥、糖尿病,也可使人長胖。