上海奧林修斯夏令營分享橫拍撥球的技術(shù)動(dòng)作有哪些:
站位:判斷來球,兩腳平行開立,站位較近。
引拍:手臂應(yīng)該保持自然彎曲并作稍微的外旋,使拍面略前傾,手腕內(nèi)收和屈,將球拍引至腹前稍微偏左的一個(gè)位置。
揮拍擊球:當(dāng)球來的時(shí)候跳至上升期,前臂應(yīng)該加速揮動(dòng)并外旋,手腕作伸和外展,拍面稍前傾擊球的中上部,這個(gè)時(shí)候可以借反彈力量向右前方撥回來球。
還原:隨勢揮拍不宜太長,以利于還原。
肘部應(yīng)該自然頂起,手腕略下垂。
擊球時(shí)手腕和前臂略用彈擊的方式發(fā)力。
球拍與來球的距離不宜太近,以免影響發(fā)力。