課程簡介
本屆羽上海羽毛球培訓(xùn)的宗旨是豐富國內(nèi)外中小學(xué)生的寒假生活,增強(qiáng)青少年體質(zhì),提高羽毛球培訓(xùn)運(yùn)動水平,培養(yǎng)營員的運(yùn)動興趣、激發(fā)運(yùn)動潛能,啟發(fā)和培養(yǎng)營員的獨(dú)立自理能力、集體生活能力和交往能力,學(xué)會在陌生環(huán)境中與人相處,學(xué)會關(guān)愛他人,在互相信任和幫助下發(fā)展友誼,更好的融入團(tuán)隊,在集體生活中提高獨(dú)立能力、增加自信心。
課程形式
冬令營基地在中加楓華國際學(xué)校,營地24小時安全監(jiān)控系統(tǒng),采取全封閉形式,營員食宿全部安排在中加楓華國際學(xué)校內(nèi)。用餐標(biāo)準(zhǔn)為專業(yè)營養(yǎng)師配餐;宿舍為標(biāo)準(zhǔn)客房,配備空調(diào)、電子滅蚊設(shè)備,房間有獨(dú)立衛(wèi)生間。
冬令營采取小組負(fù)責(zé)制,責(zé)任心強(qiáng)的輔導(dǎo)員老師按小組全天負(fù)責(zé)監(jiān)督訓(xùn)練、學(xué)習(xí)、生活及各種活動,實(shí)行半軍事化管理。
除專業(yè)的羽毛球訓(xùn)練,冬令營以營員的興趣為前提,安排各種球類、游泳等方面的培訓(xùn)課程。
課程安排
羽毛球營是以羽毛球訓(xùn)練為主要特色,冬令營內(nèi)容主要包括課堂授課與旅游活動。
分班教學(xué)形式,根據(jù)每名營員的身體素質(zhì)和技術(shù)水平分班,針對每位營員的特點(diǎn)進(jìn)行專業(yè)個性化教學(xué),課程輔以不同形式的身體素質(zhì)訓(xùn)練,著重發(fā)展?fàn)I員的力量、速度、耐力、柔韌等素質(zhì),培養(yǎng)營員團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。羽毛球項目對身體素質(zhì)的要求是相當(dāng)高的,在抓好全面身體素質(zhì)訓(xùn)練的基礎(chǔ)上,著重發(fā)展專項身體素質(zhì)。羽毛球?qū)崙?zhàn)訓(xùn)練與理論訓(xùn)練相結(jié)合,實(shí)踐講授專業(yè)羽毛球各項動作、技術(shù),做到熟練掌握羽毛球基本技能,完全了解羽毛球運(yùn)動的基本知識,在理論教授的基礎(chǔ)上視覺直觀示范性指導(dǎo)教學(xué)。資深教練和專業(yè)冬令營訓(xùn)練團(tuán)隊采用專業(yè)教學(xué)和開放式培訓(xùn),激發(fā)營員潛能,因材施教,寓教于樂。
旅游活動,讓營員在輕松歡快、多姿多彩的娛樂中掌握更多的知識,為營員提供交友、增進(jìn)友誼的機(jī)會。
課程優(yōu)勢
1、具有豐富的組織青少年活動的成功經(jīng)驗(yàn),形式活潑多樣,融知識性、趣味性于一體。
而且每年都有營員連續(xù)報名參加。看著孩子們在我們這里快樂的成長,由不懂事到懂事的變化,所有一切準(zhǔn)備的辛苦費(fèi)心、組織的奔波勞累都消逝在孩子們那一張張笑臉中。老營員的衷心肯定和新營員的滿意回饋?zhàn)屛覀兠磕甓几行判膶⒍顮I活動組織得更好,更完善。
2、配有專業(yè)的教練團(tuán)隊,制定科學(xué)的訓(xùn)練計劃
集結(jié)了優(yōu)秀的教練員與羽毛球運(yùn)動員,為冬令營制定一套有效、快速掌握羽毛球技巧的教學(xué)方案,寓教于樂。
3、安全冬令營基地,清新校園氛圍。
中加楓華國際學(xué)校校內(nèi)住宿區(qū)環(huán)境秀美,空氣清新,教學(xué)區(qū)體育設(shè)施齊全一流,標(biāo)準(zhǔn)室外網(wǎng)球場地40余片,教學(xué)場所規(guī)范整潔,四處環(huán)繞的田徑運(yùn)動場、足球場,綠樹蔭蔭掩映下的籃球館、游泳館、羽毛球館、真冰溜冰場、體操房、健身房、桌球館、設(shè)備先進(jìn)的攀巖館、網(wǎng)球館、芭蕾舞房、健美操房……讓您的孩子提前感受大學(xué)生活,體驗(yàn)別樣感受。
師資介紹
羽毛球教練:武老師
國家體育總局頒發(fā)國家三級社會指導(dǎo)員
國家體育總局頒發(fā)地擲球國家三級裁判證
國家體育總局頒發(fā)2017年全國地擲球錦標(biāo)賽冠軍
國家體育總局頒發(fā)2019年全國地擲球錦標(biāo)賽體育道德風(fēng)尚獎
奧林修斯羽毛球訓(xùn)練營教練
教學(xué)經(jīng)驗(yàn):3年
招生詳情
招生對象:8-18歲青少年
營期時間:20人 (按年齡及技術(shù)水平分組訓(xùn)練)
第一期:2025年1月18日-1月27日
師資配比:1:8
活動費(fèi)用:5880元/人
費(fèi)用包含:課程設(shè)計、培訓(xùn)費(fèi),一套營服費(fèi),教練、生活老師費(fèi)、食宿費(fèi)、課程中涉及到的所有物資費(fèi)、保險費(fèi);
費(fèi)用不含:營員從家往返營地交通費(fèi)用;
接送說明:
營員單獨(dú)來滬,請?zhí)崆叭熳笥腋嬷獱I員所乘坐火車列次及車廂號或者航班號,以便組委會安排專人專車接站(機(jī)),訓(xùn)練營須收接站費(fèi)用,費(fèi)用如下:
①火車站和汽車站(虹橋站,上海站,上海南站)單趟接送收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)為200元/人
②機(jī)場(虹橋機(jī)場)單趟接送收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)為200元/人
餐飲標(biāo)準(zhǔn):兩葷兩素分餐制
住宿標(biāo)準(zhǔn):住宿4人間,有提供空調(diào)、獨(dú)立衛(wèi)、不是上下床、坐便
營地地址
上海青浦區(qū)與蘇州吳江區(qū)交界處康力大道1號(中加楓華國際學(xué)校)
集合地點(diǎn)
上海市徐匯區(qū)徐家匯東亞體育文化中心7號門
07:30-11:30 報道
11:45-12:30 午餐
12:30-13:00 午間休息活動
13:00-14:15 午休
14:15-15:00 電影欣賞
15:00-15:30 經(jīng)典比賽錄像
15:30-18:00 羽毛球訓(xùn)練
18:00-18:30 晚餐
18:30-19:00 休息
19:00-20:00 洗澡
20:00-21:30 自理能力鍛煉
21:30 熄燈就寢
06:30-07:00 起床洗漱
07:00-07:30 早餐
07:30-10:00 羽毛球訓(xùn)練
10:00-10:30 課業(yè)學(xué)習(xí)
10:30-11:00 假期作業(yè)
11:00-11:45 課外知識
11:45-12:30 午餐
12:30-13:00 午間休息活動
13:00-14:15 午休
14:15-15:30 辯論大賽
15:30-18:00 足球副項
18:00-18:30 晚餐
18:30-19:00 休息
19:00-20:00 洗澡
20:00-21:30 自理能力鍛煉
21:30 熄燈就寢
06:30-07:00 起床洗漱
07:00-07:30 早餐
07:30-10:00 團(tuán)建游戲、戶外拓展
10:00-10:30 課業(yè)學(xué)習(xí)
10:30-11:00 假期作業(yè)
11:00-11:45 課外知識
11:45-12:30 午餐
12:30-13:00 午間休息活動
13:00-14:15 午休
14:15-15:00 電影欣賞
15:00-15:30 經(jīng)典比賽記錄
15:30-18:00 羽毛球訓(xùn)練
18:00-18:30 晚餐
18:30-19:00 休息
19:00-20:00 洗澡
20:00-21:30 自理能力鍛煉
21:30 熄燈就寢
06:30-07:00 起床洗漱
07:00-07:30 早餐
07:30-10:00 體能訓(xùn)練
10:00-10:30 課業(yè)學(xué)習(xí)
10:30-11:00 假期作業(yè)
11:00-11:45 課外知識
11:45-12:30 午餐
12:30-13:00 午間休息活動
13:00-14:15 午休
14:15-15:00 益智游戲
15:00-15:30 情商管理
15:30-18:00 羽毛球訓(xùn)練
18:00-18:30 晚餐
18:30-19:00 休息
19:00-20:00 洗澡
20:00-21:30 自理能力鍛煉
21:30 熄燈就寢
06:30-07:00 起床洗漱
07:00-07:30 早餐
07:30-10:00 羽毛球訓(xùn)練
10:00-10:30 課業(yè)學(xué)習(xí)
10:30-11:00 假期作業(yè)
11:00-11:45 課外知識
11:45-12:30 午餐
12:30-13:00 午間休息活動
13:00-14:15 午休
14:15-15:00 電影欣賞
15:00-15:30 經(jīng)典比賽錄像
15:30-18:00 籃球副項
18:00-18:30 晚餐
18:30-19:00 休息
19:00-20:00 洗澡
20:00-21:30 自理能力鍛煉
21:30 熄燈就寢
06:30-07:00 起床洗漱
07:00-07:30 早餐
07:30-10:00 羽毛球訓(xùn)練
10:00-10:30 課業(yè)學(xué)習(xí)
10:30-11:00 假期作業(yè)
11:00-11:45 課外知識
11:45-12:30 午餐
12:30-13:00 午間休息活動
13:00-14:15 午休
14:15-15:00 團(tuán)隊生活
15:00-15:30 感想交流
15:30-18:00 羽毛球?qū)官?BR>
18:00-18:30 晚餐
18:30-19:00 休息
19:00-20:00 洗澡
20:00-21:30 自理能力鍛煉
21:30 熄燈就寢
06:30-07:00 起床洗漱
07:00-07:30 早餐
07:30-10:00 羽毛球訓(xùn)練
10:00-10:30 課業(yè)學(xué)習(xí)
10:30-11:00 假期作業(yè)
11:00-11:45 課外知識
11:45-12:30 午餐
12:30-13:00 午間休息活動
13:00-14:15 午休
14:15-15:00 電影欣賞
15:00-15:30 經(jīng)典比賽錄像
15:30-18:00 羽毛球訓(xùn)練
18:00-18:30 晚餐
18:30-19:00 休息
19:00-20:00 洗澡
20:00-21:30 自理能力鍛煉
21:30 熄燈就寢
06:30-07:00 起床洗漱
07:00-07:30 早餐
07:30-10:00 羽毛球訓(xùn)練
10:00-10:30 課業(yè)學(xué)習(xí)
10:30-11:00 假期作業(yè)
11:00-11:45 課外知識
11:45-12:30 午餐
12:30-13:00 午間休息活動
13:00-14:15 午休
14:15-15:00 電影欣賞
15:00-15:30 經(jīng)典比賽錄像
15:30-18:00 羽毛球訓(xùn)練
18:00-18:30 晚餐
18:30-19:00 休息
19:00-20:00 洗澡
20:00-21:30 自理能力鍛煉
21:30 熄燈就寢
06:30-07:00 起床洗漱
07:00-07:30 早餐
07:30-10:00 團(tuán)建游戲、戶外拓展
10:00-10:30 課業(yè)學(xué)習(xí)
10:30-11:00 假期作業(yè)
11:00-11:45 課外知識
11:45-12:30 午餐
12:30-13:00 午間休息活動
13:00-14:15 午休
14:15-15:00 電影欣賞
15:00-15:30 經(jīng)典比賽記錄
15:30-18:00 羽毛球訓(xùn)練
18:00-18:30 晚餐
18:30-19:00 休息
19:00-20:00 洗澡
20:00-21:30 自理能力鍛煉
21:30 熄燈就寢
06:30-07:00起床洗漱
07:00-07:30早餐
07:30-09:30羽毛球訓(xùn)練
10:00-11:30自習(xí)
11:45-12:30午餐
12:30-14:00 午休
14:00 結(jié)營儀式
網(wǎng)上報名成功后,選擇繳費(fèi)方式:銀行匯款、網(wǎng)上支付、現(xiàn)場繳費(fèi),匯款前請來電話 400-688-0688 確認(rèn)銀行賬號
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開營前14天無理由退定金,開營前2周內(nèi)不退費(fèi),開營后因?yàn)榧追皆虿挥柰速M(fèi)